Bekijk tot nu toe de voortgang van onze nieuwjaarsresolutie

"Oh man, ik heb zeker niet de resolutie van mijn nieuwjaar gevolgd, niet eens in de buurt, mijn niveau van gehechtheid aan mijn telefoon is 100% zo krankzinnig gebleven als in 2016. Maar eerlijk gezegd denk ik dat ik dat niet deed Ik hield me aan dit doel omdat ik er in de eerste plaats nooit echt veel om gaf. Maar dit jaar was het geen totale mislukking. Een paar maanden na de nieuwjaarsjaren, rond het vroege voorjaar, maakte ik er een doel van om een regelmatige oefeningsroutine voor de eerste keer in mijn leven. En dat heb ik helemaal gedaan!

Ik ging bij Studio Elevate, een trendy Pilates-studio bij mijn huis, en ik ben er helemaal weg van. Dus hoewel ik niet vasthield aan de resolutie die ik willekeurig had bedacht op nieuwjaarsdag, heb ik een nieuwe gewoonte ontwikkeld die voor mij veel belangrijker is."

"Ik ben nooit iemand die vasthoudt aan mijn goede voornemens voor het nieuwe jaar, daarom probeer ik de mijne zo vaag mogelijk te houden. Om eerlijk te zijn, ik kon me niet eens herinneren wat mijn resolutie was, dus stel je mijn verbazing voor als ik het lees en besefte dat ik het inderdaad had vervuld - wat kan ik zeggen, 2017 is mijn jaar. Mijn resolutie was om toe te geven aan een drastische haarverandering, en ik heb dat gedaan niet één, maar twee keer sinds ik die gelofte deed. zwart met donkerblauwe highlights na een bijzonder angstige post-breakup-periode in maart en toen een paar weken geleden ging ik naar mijn vertrouwde colorist Johnny Ramirez om mijn hoogtepunten te retoucheren.

Johnny en ik hebben het type relatie waarbij ik hem volledig vertrouw met mijn haar en hem de vrije teugel laat, maar zelfs ik was verbluft toen ik in de spiegel keek en bijna platina-ends staarde. Na 10 minuten intern (en buiten spijt - sorry voor het meisje dat naast me zat, maar ook bedankt voor je woorden van troost) ging het vreemd, er veranderde iets in mijn hoofd en eindelijk zag ik het licht (letterlijk). Ik ben dol op de zomer in New York als een blonde en heb kunnen experimenteren met mijn make-up als resultaat (nog te verschijnen verhaal)!"

"Mijn nieuwjaarsresolutie dit jaar moest voor mezelf gemakkelijker zijn - vriendelijker zijn voor mijn lichaam en mezelf als ik in de spiegel kijk. Eerlijk gezegd, het is een uitdaging, ik doorloop fases waar ik alleen maar naar verlang, schoon voedsel dat rijk is aan voedingsstoffen en dan anderen als ik alleen tevreden ben met pizza en Chinees eten. "Ik ben wekenlang aan het doorgaan met yoga naar het werk om het op te volgen, terwijl ik alleen maar op de bank ga zitten en mijn lichaam ebt en stroomt tussen opgeblazen en afgezwakt en dat geldt ook voor mijn oordeel. Op sommige dagen ben ik positief, gelukkig en denk ik dat ik er best goed uitzie.

Anderen, ik ben hard voor mezelf. Maar het verschil is dat ik die gedachten maar een paar seconden geef voordat ik ze wegvaag. ik ben gemakkelijker voor mezelf. ik hebben maakte stappen. ik ben zelfverzekerd. Laten we deze een overwinning noemen."

"Ik zou niet noodzakelijk zeggen dat ik verbintenisproblemen heb: ik ben hopeloos toegewijd huisvrouwen en wijn, nooit één van beide afdwalen. Als het echter om 'goede' gewoonten gaat, ben ik een verloren ziel. Ik zou graag zeggen dat ik heb toegezegd om naar bed te gaan en eerder wakker te worden, maar ik blijf constant achter na middernacht (waarschijnlijk vanwege de huisvrouwen en wijn), dus ik heb mijn dag niet zo vroeg kunnen starten als ik zou willen. Ik heb me ook niet kunnen binden aan wekelijkse yoga, die ik het universum de schuld geef voor het plannen van branche-evenementen op dinsdagavond.

Deze check-in halverwege was voor mij echter een grote wake-up call en ik ben van plan de zaken van nu af aan om te zetten naar mijn woorden!"

"Mijn benadering van dit nieuwe jaar was beslist anders dan in het verleden: in plaats van uiterst concrete doelen te stellen, heb ik toegezegd eenvoudig tijd te maken voor zelfzorg. Het feit dat ik geen specificaties heb gemaakt over wat 'zelfzorg' is betekent was een beetje het punt - door gewoon te beloven te doen iets dat gaf me een goed gevoel, ik voelde meteen de druk van die resolutie-mindset toenemen. Ik denk niet dat het toeval is dat ik me zeven maanden later goed voel. Om te beginnen, ben ik meer toegewijd om te trainen dan ik ooit in het verleden geweest ben, wat eerlijk opmerkelijk is.

Ik voel me ook gewoon op mijn gemak en minder ongerust over mijn dagelijks leven, waarschijnlijk omdat ik niet voortdurend deze mentale checklist doorloop van wat ik wel of niet zou moeten doen. Het is een enorme les geweest: als ik de druk die ik op mezelf heb oplost, gedij ik. (En ik word nog steeds stront gedaan.)"

"Wat mijn resoluties betreft, ik denk dat ik dit jaar veel over mezelf heb geleerd, ik ben langzaam aan het leren dat minder in alle aspecten van mijn leven meer is en dat nee zeggen niet altijd slecht is. zijn heel speciaal voor mij nu in de zin dat ik eigenlijk tijd voor mezelf neem, waar ik altijd dacht dat ik iets moest doen om ten volle van mijn vrije dagen te genieten. Nu doe ik dutjes. Ik heb dat nooit gedaan! Maar ik heb begrepen dat het precies is wat ik op dat moment nodig heb, omdat mijn weekdagen waanzinnig druk zijn.

Ik begon ook weer te oefenen (heel minimaal, laten we echt zijn), waarvan ik denk dat het mijn mentale stabiliteit heeft bevorderd. Ik kreeg ook een bril, wat zeker heeft geholpen met mijn hoofdpijn, omdat ik niet meer elke dag mijn ogen op het hoofd sla. Eén ding dat zeker mijn vertrouwen heeft geholpen dit jaar, is investeren in niet-giftige huidverzorgingsproducten. Ik draag niet langer foundation en ik ben eerlijk gezegd nooit gelukkiger geweest met mijn make-uproutine. Het kost me nu drie minuten, wat betekent meer tijd om te slapen en te genieten van mijn ochtend voor mijn werk!"

"Mijn nieuwjaarsresolutie was om beter voor mezelf te zorgen van binnenuit - te beginnen met zelfzorgpraktijken, zoals slaapvoorkeur en het nemen van meditatie. Hoewel ik nog niet helemaal bij de laatste ben gekomen (hoewel ik wel deelneem aan de af en toe nieuwe maan-meditatie en gezond bad), ben ik er beter in geweest om ervoor te zorgen dat ik meer slaap krijg. Hoewel ik nog steeds niet heb gewandeld in het Kings Canyon National Park of het terug naar de Mojave-woestijn heb gemaakt om te klimmen, heb ik regelmatig uitstapjes naar Topanga om de omgeving te verkennen en te genieten van enkele van de meer lokale routes.

Ik ben optimistisch dat er nog vijf volle maanden over zijn om deze reizen te realiseren."

Wat was de resolutie van uw nieuwjaar? Ga naar de opmerkingen om te vertellen hoe uw vorderingen tot nu toe zijn gegaan.