De calorieën in McDonald's Chicken Nuggets
Inhoudsopgave:
De Chicken McNuggets bij McDonald's zijn gemaakt van al het witte vlees en worden geserveerd met naar keuze dipsauzen. De McNuggets kunnen worden gekocht in vierdelige, zesdelige en tiendelige verpakkingen, en voedingswaarden variëren voor elk.
Video van de dag
Four-Piece Chicken McNuggets
De vier-delige Chicken McNuggets, beschikbaar voor Happy Meals, hebben 190 calorieën, en meer dan de helft - 100 - afkomstig van dikke, McDonald's rapporten. Als je een 2,000 calorieën dieet eet, zijn de McNuggets gelijk aan 9. 5 procent van je totale dagelijkse calorieën. En houd er rekening mee dat de voedingswaarden voor de McNuggets geen dipsaus bevatten die je mag gebruiken of friet of frisdrank die je bij je maaltijd hebt. De vierklompjes nuggets hebben ook 12 g totaal vet, 400 mg natrium, 11 g totale koolhydraten en 10 g eiwit.
Six-Piece Chicken McNuggets
Een order van zes-delige Chicken McNuggets heeft 280 calorieën en 160 van die calorieën zijn afkomstig van vet. De McNuggets bedragen 14 procent van uw totale dagelijkse calorieën als u 2, 000 calorieën per dag eet. De zesdelige bestelling bevat ook 17 g totaal vet, 600 mg natrium, 16 g totale koolhydraten en 14 g eiwit.
10-delige kip McNuggets
De grootste kip McNuggets heeft 10 stukjes en bevat 460 calorieën, waarvan 260 afkomstig is van vet. De 10-delige McNuggets bedraagt 23 procent van je totale dagelijkse calorieën voor een dieet van 2.000 calorieën. De 10-delige McNuggets bevatten ook 29 g totaal vet, 1, 000 mg natrium, 27 g totale koolhydraten en 24 g eiwit.
