Honing Sticks Voedingswaarde

Als je ooit in de verleiding bent gekomen door honingstokken, die juwelen glinsteren in zonlicht op je buurt boerenhoningtafel, overweeg dan om toe te geven aan de verleiding. Ze kunnen een goede keuze zijn als je zin hebt in iets zoets.

Video van de dag

Productbeschrijving

Honingsticks zijn populaire traktaties. Een honigstaaf is een kleine hoeveelheid honing ingekapseld in een plastic buis. Om de honing eruit te krijgen, knipt u het uiteinde af met een schaar, of, als u zich minder verfijnd voelt, bijt u gewoon af. Sommige honingssticks bevatten smaakstoffen, zoals citroen of framboos.

Calorieën

Hoewel honing een hoog caloriegehalte heeft, is de hoeveelheid die in een honingstaafje zit klein genoeg om honingstokken te kwalificeren als caloriearme lekkernijen. Een populair merk bevat 15 calorieën per stok, volgens de Fat Secret voedings- en voedingsinformatiedatabase.

Voordelen

Honing is een van de gezondste zoetstoffen, omdat het al alle vitamines en mineralen bevat die nodig zijn voor het suikermetabolisme, volgens voedingsdeskundige Janet Maccaro, geciteerd in Selene Yeagers boek 'The Doctor's Book of Food Remedies'. “

Waarschuwing

Als je kleintjes bij je hebt, zorg er dan voor dat je de honingstokken buiten hun bereik houdt. Niet alleen kunnen ze stikken op het plastic, bacteriën die van nature aanwezig zijn in honing kunnen kinderbotulisme veroorzaken bij kinderen jonger dan één jaar, volgens Kids Health.