Hoe te gebruiken Gemberpillen voor bewegingsziekte

Gember heeft een lange geschiedenis van medicinaal gebruik en is al duizenden jaren voorgeschreven voor de behandeling van indigestie, misselijkheid, diarree en andere kwalen. Het Medical Center van de Universiteit van Maryland adviseert dat verse gember- en gembercapsules ook kunnen helpen om misselijkheid en braken als gevolg van reisziekte te behandelen of te voorkomen. Als u bewegingsziekte krijgt wanneer u zich in een rijdende auto, trein, boot, vliegtuig of zelfs op een pretparkrit bevindt, kan het nemen van gembercapsules helpen om de misselijkheid te voorkomen of te behandelen.

Video van de dag

Stap 1

Kies gembercapsules die alleen gember bevatten en geen andere kruiden. Uw apotheker of voedingsdeskundige kan u het juiste merk aanbevelen. Lees het etiket zorgvuldig om de hoeveelheid gemberbereiding in elke capsule te bepalen. Controleer ook op alle ingrediënten waarvoor u mogelijk allergisch bent.

Stap 2

Volg de doseringsinstructies op de fles gembercapsules. Overschrijd deze dosis niet, tenzij uw arts of apotheker dat adviseert. Het Medical Center van de Universiteit van Maryland adviseert 250 mg gember driemaal daags in te nemen, zoals nodig is voor reisziekte.

Tips

Het University of Maryland Medical Center merkt op dat u ook tot 4 dagen lang 1 gram verse gember per dag kunt gebruiken in plaats van gembercapsules om misselijkheid en braken te verminderen.

Waarschuwingen

• Neem geen gember om misselijkheid of braken te behandelen zonder eerst met uw arts te overleggen. Als uw symptomen aanhouden, stop dan met het innemen van de gembercapsules en vertel het onmiddellijk aan uw arts. Gember kan schadelijke bijwerkingen veroorzaken, zoals een verhoogde bloeding, vooral als u bloedverdunnende medicijnen gebruikt. Als u medicijnen gebruikt voor een chronische aandoening of als u een hartaandoening heeft, raadpleeg dan uw arts voordat u gembercapsules gebruikt.