Mayo Clinic Heart Diet Before Surgery

Hartchirurgie om uw hartkleppen te repareren of uw hart in perfect ritme te laten kloppen, kan een levensreddende inspanning blijken te zijn. Vóór de operatie kan uw arts aanbevelen om af te vallen, vooral als u zwaarlijvig bent. Dit komt omdat mensen met een gezond gewicht sneller en gemakkelijker herstellen dan mensen met obesitas. De Mayo Clinic heeft een dieet uitgebracht dat is ontwikkeld om patiënten met hartchirurgie te helpen gewicht te verliezen op een gezonde manier die de gezondheid van het leven benadrukt.

Video van de dag

Belang

De Mayo Clinic is een in Rochester, Minnesota gevestigde kliniek die bekend staat om zijn innovaties in de cardiale zorg. Ontworpen om dieters een realistische en veilige methode van gewichtsverlies te geven, benadrukt het Mayo Clinic-dieet gezonde keuzes om hartpatiënten te helpen gewicht te verliezen, waardoor het herstel na een operatie gemakkelijker wordt, volgens "The Mayo Clinic Diet. "Merk op dat dit dieet niet moet worden verward met het Mayo Clinic dieet dat circuleert op het internet en dat dagen benadrukt en dan dagen uit het dieet en een toename in grapefruitconsumptie.

Startprogramma

Het eerste gedeelte van het Mayo Clinic Dieet is ontworpen om hartchirurgiepatiënten en andere dieetvolgers te helpen om gewichtsverlies te starten om onmiddellijk resultaat te ervaren. Dit is nuttig voor patiënten met hartchirurgie die minimaal 5 lbs nodig hebben. voorafgaand aan de operatie. De startfase staat bekend als "Lose It! "Deze fase legt de nadruk op het aanbrengen van veranderingen in de dagelijkse gewoonten die bijdragen aan obesitas, zoals het eten van halvemiddelde snacks, volgens" The Mayo Clinic Diet. "Het dieet moedigt de chirurgische patiënt aan om vijf gewoonten die bijdragen aan obesitas te doorbreken en vijf gewoontes aan te nemen die je helpen af ​​te vallen.

Onderhoudsprogramma

Als u meer dan twee weken voor uw operatie hebt, kunt u de tweede fase van het Mayo Clinic Diet-programma, bekend als "Live It! "Deze fase benadrukt het eten volgens de voedselpiramide van de Mayo Clinic, die volgens MayoClinic de nadruk legt op het eten van fruit, groenten, eiwitarme eiwitbronnen en volle granen. com. Deze fase benadrukt ook het eten van lage hoeveelheden natrium, een hart-gezonde praktijk die een hoge bloeddruk kan verlagen.

Voedselservices

Het Mayo Clinic-dieet beveelt een bereik van 1, 200 tot 1, 800 calorieën per dag aan, afhankelijk van uw huidige gewicht, geslacht en voedingsdoelen. De portiegroottes bevatten vier plantaardige porties, drie fruit-porties, vier porties vol koolhydraten, drie magere eiwit-porties en drie porties 'gezonde vetten', volgens 'The Mayo Clinic Diet'. "Groenten en fruit vertegenwoordigen de grootste hoeveelheid aan fruit, omdat ze weinig calorieën bevatten en een hoge voedingswaarde hebben.

Te vermijden voedingsmiddelen

Na het jump-start-gedeelte van het Mayo Clinic Diet-plan zijn geen voedingsmiddelen specifiek beperkt, volgens de Diet Channel-website. Dit komt omdat het dieetplan gericht is op matiging en niet op ontbering. In plaats daarvan beveelt het Mayo Clinic-dieet aan om snoep, alcohol en voedingsmiddelen met kunstmatige zoetstoffen te beperken, maar niet noodzakelijkerwijs helemaal te elimineren.