Wat is het dieet van Dr. Cohen?
Inhoudsopgave:
Dr. R. Cohen begon zijn medische carrière als cardioloog in Zuid-Afrika, en ging verder met specialiseren in verloskunde en gynaecologie. Terwijl hij paren hielp bij het bedenken van baby's door kunstmatige inseminatie, herkende Cohen de invloed die obesitas kan hebben op het lichaam. Dit bracht hem ertoe onderzoek te doen naar obesitas en uiteindelijk het dieet te creëren dat zijn naam draagt.
Video van de dag
Basis
Dr. Cohen zegt dat obesitas een ziekte is die gevoed wordt door hormonale onevenwichtigheden in het lichaam. Het opnieuw in evenwicht brengen van de hormonen met een goed, voedzaam dieet dat voor elke persoon is geïndividualiseerd, zal uw lichaam in staat stellen om het gewichtsprobleem op te lossen, beweert hij.
Dieetkenmerken
Het Cohen-plan is gebaseerd op de resultaten van bloedonderzoeken die elke deelnemer moet ondergaan. Het bloedonderzoek omvat suikergehaltes en leverfunctie en wordt na voltooiing voor analyse naar een 1e persoonlijk dieetcentrum gestuurd. Nadat het is geanalyseerd en een persoonlijk dieetplan is gemaakt, kunt u het programma starten. Het programma kost $ 249 voor 12 weken ondersteuning en je dieetplan, plus de kosten van de bloedtesten.
Toegestane voedingsmiddelen
Er zijn geen voedingsmiddelen die fundamenteel zijn uitgesloten in het Dr. Cohen-plan, maar u moet de voedingsmiddelen eten die zijn opgenomen in uw individuele plan. Het voedsel kan eieren, yoghurt, kip, groenten, vlees en koffie bevatten.
Dieetvoordeel
Het feit dat het Dr. Cohen-dieet gepersonaliseerd is en u ondersteuning krijgt, kan uw inspanningen voor gewichtsverlies helpen. Voordelen van het programma zoals gerapporteerd op de Cohen's Life Clinic-website omvatten geen hongerklachten, geen verlies van spiermassa, verhoogde energie- en stress-coping-mogelijkheden en verminderde cholesterol.
Aandachtspunten
De Dr. Cohen-website biedt geen enkel wetenschappelijk bewijs dat aantoont dat op bloedtesten gebaseerde diëten effectief zijn. Er is ook geen directe contactinformatie op de site die alarmen doet rijzen. De kosten van de voeding en bloedtesten kunnen voor veel mensen te hoog zijn, vooral gezien het gebrek aan wetenschappelijk bewijs.
