Postbiotiek is het nieuwste 'Buzzword' dat u moet kennen
Inhoudsopgave:
- Eerst en vooral het microbioom
- Kan probiotische huidverzorging helpen?
- Dus, waar komen prebiotica erin?
- En hoe zit het met postbiotiek?
Heb je nog steeds je hoofd rond probiotische huidverzorging? Nou, de beauty-industrie is alweer verder en postbiotiek is het nieuwe modewoord. Toegegeven, de focus ligt nog steeds op het voeden van de balans van bacteriën op je huid, maar deze nieuwe weg neemt biotische huidverzorging naar een hoger niveau. Voor degenen die niet op de hoogte zijn van het biotische jargon, hier is alles wat u moet weten over pre-, pro- en postbiotische huidverzorging.
Eerst en vooral het microbioom
Net als onze buik, "onze huid heeft ook zijn eigen microbioom in de gemeenschap met een diverse gemeenschap van bacteriën, schimmels, virussen en mijten," legt dermatoloog en Eudelo oprichter Stefanie Williams uit. "Over het algemeen herbergt de menselijke huid ongeveer een miljard microben per vierkante centimeter." De gedachte aan deze microbiële critters op je huid kan jeuk veroorzaken, maar ze hebben hun voordelen.
Een gezond microbioom versterkt uw huidbarrière en blokkeert de hydratatie terwijl het ook infecties afstoot en ontstekingen vermindert. Alles van uw leeftijd, dieet, stressniveau en huidverzorgingskeuze kan het evenwicht beïnvloeden. "Veranderingen in het huidmicrobioom zijn in verband gebracht met een aantal problemen, zoals acne, rosacea, atopische dermatitis en psoriasis", zegt Williams.
Kan probiotische huidverzorging helpen?
Terwijl meer van ons kiezen voor milde reinigingsmiddelen in plaats van de strippen van huidstrelende formules die jaren geleden populair waren, gaat probiotische huidverzorging nog een stap verder. "De formules bevatten de levende zogenaamde 'goede bacteriën', die helpt om de balans te behouden," zegt dermatoloog, adviseur, Justine Hextall.
Als je vecht met acne en rosacea, zijn lokale probiotica bijzonder heilzaam, zoals een studie uit 2014 ontdekte dat probiotische huidverzorging ontstekingen kan helpen verminderen. Lactobacilli of lactococcen, uit de familie van melkzuur, zijn populaire bacteriestammen die worden gebruikt in huidverzorgingsproducten. Deze bacteriën produceren melkzuur, dat helpt bij het verminderen van puistjes en het verschijnen van fijne lijntjes en rimpels.
Schoonheidssalons neigen ertoe om verschillende bacteriestammen te verdedigen. Gallinee gebruikt bijvoorbeeld de familie Lactobacillus terwijl Aurelia Skincare de voorkeur geeft aan bifido-bacteriën in combinatie met een melkpeptide om uw huidbarrière te versterken. Levende bacteriën zijn vrijwel onmogelijk om stabiel te blijven in een schoonheidsproduct, dus de meeste merken gebruiken niet-levende probiotica die zijn gedeactiveerd met warmte.
Mother Dirt is een van de weinige die levende bacteriën bevat. Eeuwen geleden hebben ammoniak-oxiderende bacteriën (AOB) op onze huid gewoond en heeft Mother Dirt het teruggebracht. AOB verandert de ammoniak en ureum uit je zweet in nitraat en nitraatoxide, die een balancerende, kalmerende en kalmerende invloed op je huid hebben. Net als bij een pot natuurlijke yoghurt, moet je Mother Dirt in de koelkast bewaren als het eenmaal is geopend.
Dus, waar komen prebiotica erin?
Prebiotica zijn essentieel voedsel voor probiotica om de goede bacteriën te helpen zich te vermenigvuldigen en te diversifiëren. "Prebiotica zijn erg interessant omdat ze kunnen helpen bij het voeden van je eigen bacteriën", legt Maria Drago, de oprichter van Gallinee, uit. "Dit heeft een dubbel effect: help de huidbarrière te herstellen en de juiste soort bacteriën op de huid in balans te brengen."
Het is vermeldenswaard dat de meeste probiotische huidverzorgingsproducten ook prebiotica bevatten. Drago neemt prebiotica van witloof, biet en yacon op in de formules van Gallinee.
En hoe zit het met postbiotiek?
"Postbiotica zijn de bijproducten van bacteriën en er is aangetoond dat ze bijvoorbeeld voordelen hebben voor de algemene gezondheid als ze in de darm worden onderzocht", zegt Hextall. "Onderzoek laat nu meer en meer zien dat deze afvalstoffen centraal staan in de gezonde functie van ons immuunsysteem en ontstekingsremmende voordelen bieden in onze darmen."
Gezien de sterke verbanden tussen de bacteriën in onze darmen en op onze huid, is het geen verrassing dat huidverzorgingsdeskundigen de mogelijkheden en het potentieel van actuele postbiotiek beginnen te bespreken. Niets is nog beschikbaar, maar het is toch maar een kwestie van tijd?
Koop hieronder onze favoriete pre- en probiotische huidverzorgingsproducten.
Een krachtige hit van probiotica zit in dit serum dat huidschade ongedaan maakt en de afweer van je teint versterkt.
Mist je huid tweemaal daags met deze bacterierijke spritz. Het helpt om de balans te herstellen van de onrustige huid. Opmerking: u moet dit in de koelkast bewaren, net als eetbare probiotica.
Schuimende reinigingsmiddelen zijn berucht om het achterlaten van de huid, en deze zachte optie bevat goede bacteriën om de huid te voeden, evenals melkzuur, dat zachtjes exfolieert om het er glad en gezond uit te laten zien.
