De waarheid over slapen op nat haar

Het hele idee om ziek te worden van het slapen op nat haar komt voort uit het idee dat je fysiek verkouden kunt worden wezen koude.Maar zoals een wetenschapper je zal vertellen, verkoudheid is een virus, wat betekent dat het niets te maken heeft met de temperatuur van waar je bent, zogenaamd. Er zijn een aantal onderzoeken geweest waarin werd onderzocht of temperatuur de kans op ziek worden van uw lichaam beïnvloedt, met onduidelijke resultaten. Echter, volgens de BBC leek een studie deze twee te verbinden. Een onderzoeker genaamd Ron Eccles vroeg een halve groep vrijwilligers om met hun voeten in een badkuip koud water te zitten (het equivalent van een hoofd nat haar); de andere helft zat met hun voeten in een leeg bad en hield hun sokken en schoenen aan.

In de eerste paar dagen was er geen verschil. Echter, vier tot vijf dagen later, tweemaal zoveel mensen in de eerste groep zeiden dat ze verkoudheidsklachten vertoonden.

Wat betekent dit precies? Eén theorie is dat wanneer je lichaam verkoeld wordt, de bloedvaten in je neus en keel samentrekken, waardoor er minder virusbestrijdende witte bloedcellen door kunnen komen. De proefpersonen beschreven echter alleen dat ze verkouden waren symptomen en werden niet getest om te bepalen of ze het virus daadwerkelijk hadden. Het verband tussen temperatuur en ziek worden is in het beste geval duister - speel het veilig door alleen op nat haar te slapen als u zich in een warm, comfortabel bed bevindt.

Aan de andere kant, hoe zit het met de werkelijke gezondheid van uw haar-: Kan slapen op het nat van invloed zijn op dat? We hebben onze vraag gesteld naar celebrity kapper John Ruggiero. "Het is geen goed idee, in de zin dat het grappig droog zal worden en onhandelbaar en knoestig zal zijn als je wakker wordt, waardoor je 's morgens meer werk voor jezelf zult doen," zegt hij. Als u erop staat om op nat haar te slapen, stelt Ruggiero u voor een paar voorzorgsmaatregelen te nemen. "Ik zou mijn cliënt vertellen om te kammen met een beetje leave-in conditioner of een ontwarringsspray, haar haar losjes te vlechten en het vervolgens in een knotje bovenop haar hoofd te leggen," zegt hij.

"Op die manier blijft het uit de knoop en heeft het een geweldige golf als het wakker wordt." (Hier zijn nog enkele manieren om op nat haar te slapen zonder je leven te haten.)