Red Alert: dit populaire gezondheidsingrediënt kan knoeien met je anticonceptie

Geactiveerde houtskool is al jarenlang een bruisend wellnessingrediënt. Het bevat de mogelijkheid om bepaalde gastro-intestinale problemen op te lossen, uw kater te genezen, uw tanden witter te maken en uw ochtendlate te ontgiften. Jodie Brandman, voedingstherapeut in Londen, vertelt The Huffington Post: "Deze kleine poriën [in actieve kool] trekken positief geladen gifstoffen, gassen, zware metalen en chemicaliën aan, binden ze en vangen ze op in een proces dat adsorptie wordt genoemd (verschillend [van] absorptie).De gebonden toxines kunnen vervolgens veilig door het lichaam worden gedragen en met minimale schade worden uitgescheiden. " Het leek een droom die uitkwam - gemakkelijk, vrijwel smakeloos en goed voor je lichaam.

Helaas, zoals bij kokosolie, lijkt het houtskoolmoment in de zon misschien wat wolken te bevatten.

Virginia-based gastro-enteroloog Patricia Raymond, MD, verteld Gezondheid van vrouwen iets behoorlijk alarmerend, meldt Well + Good. "Het probleem met actieve koolproducten is dat ze de geneesmiddelen in uw lichaam absorberen, waardoor uw anticonceptie niet effectief kan zijn, "Zegt Raymond. Pardon, je bedoelt me ​​te vertellen dat we allemaal rondrenden met het innemen van actieve kool in zijn vele vormen omwille van welzijn, al die tijd kon het rotzooien met onze anticonceptie? Luid het alarm.

Een rapport in Eater gaat zo ver dat geactiveerde houtskool de effectiviteit van 200 verschillende medicijnen belemmert, en Insider sprak met gynaecoloog Alyssa Dweck, MD, auteur van De complete A tot Z voor uw V, om het te bevestigen. "Het hele doel van actieve kool in de medische wereld is om de absorptie van medicijnen of medicijnen te voorkomen om toxiciteit te voorkomen", zegt Dweck. Echter, Linda Fan, een behandelend arts in de afdeling spoedeisende geneeskunde bij SUNY Downstate Medical Center, vertelde US News & World Report in 2014: "Het zal alles in je maag absorberen, goed en slecht."

Gelukkig lijkt het ingrediënt in kleine hoeveelheden geen schade aan te richten. Houtskool lattes, limonade en andere wellness-geïnspireerde lekkernijen zijn veilig. Dweck merkt dat ophet is alleen wanneer u geactiveerde kool in grotere doses binnenkrijgt wanneer u mogelijk een probleem tegenkomt. Denk aan supplementen en houtskool zware ontgiften en reinigt. Hoe het ook zij, ik raad aan te checken bij je persoonlijke arts als je voorgeschreven medicatie gebruikt en actieve kool wilt toevoegen aan je dieet - dat en het handhaven van een gezonde dosis scepticisme bij elke te goede gezondheidsclaim. komt rond.

Gebruikt u actieve kool als onderdeel van uw wellnessroutine? Laat het ons weten in de comments hieronder.