Dit zijn de wellnesstrends die we steunen voor 2018

Als het om trends gaat, gaan we vaker naar Pinterest om nieuwe ideeën op te doen en ons te laten inspireren. Waarom? Omdat de gegevens met wereldwijde back-up nooit liegen, en nu zijn de trends die het voor 2018 ondersteunt, even opwindend. De Trendvoorspelling Pinterest 100 gaat helemaal over wat wij als publiek pinnen. Het bevat alles van vingertatoeages tot plantaardige eiwitten, maar we hebben het teruggebracht tot onze top vijf favorieten.

Blijf scrollen om te lezen wat we in 2018 gaan vastpinnen en doen.

de nieuwe koffietrend

Koffie gaat nergens (gelukkig), maar voor 2018 is het een make-over. Denk aan koffieboosters, boordevol eiwitpoeder of superfoods zoals maca. Pinterest-gegevens laten zien dat we meer dan ooit 'gezonde koffie'-recepten vastzetten, en we zijn ermee aan boord.

het nieuwe wellnessaccessoire

"Schoon" zijn, betekent niet alleen gezond voedsel eten en de bovengenoemde gezonde koffiesoorten drinken, hoewel we alle hulp zullen gebruiken van de experts die we kunnen krijgen over hoe we gezond kunnen zijn. De lucht die we inademen is minstens zo belangrijk, daarom zullen we ons huis vullen met luchtzuiverende planten om van 's morgens vroeg tot' s avonds laat schoon te blijven. Pinterest vertelde ons dat sparen voor "luchtzuiveringsinstallatie" en "luchtzuiverende planten" met 270% steeg. Als dat geen bewijs is dat u moet investeren, weten we niet wat het is.

de nieuwe yoga en pilates

We weten nu allemaal hoe goed oefenen kan zijn voor stress, maar hoe zit het met iets nieuws proberen in 2018? Pinterest noemt het: Tai Chiis de nieuwe workout set om stress te verminderen, pijn los te laten en lichaamsharmonie te creëren. Klinkt als de perfecte mix van oefening, nietwaar. Elke takers?

de nieuwe meditatie

De kans is groot dat je veel van het jaar 2017 hebt zitten denken aan je toekomst. Waar je zou zijn in een maand, drie maanden, een jaar. Hoe zit het als we meer tijd nemen om na te denken over het nu, zoals Pinterest suggereert? Het hier en nu aanwezig zijn en zoeken naar een leven in het moment is met meer dan 464% gestegen - en dit is de enige trend die we al vóór 2018-hits proberen te implementeren.

de nieuwe trainingsfocus

Dit is echt het jaar van oefening geweest. Van krachttraining tot hardlopen, meer dan ooit tevoren maken actieve, gezonde keuzes om meer dan ooit te trainen, maar in 2018 stellen we een kleine reset in en zien we dat het net zo belangrijk is om na de training te tanken en te stretchen. Het 100 trendrapport van Pinterest laat ons zien dat we allemaal de perfecte post-workout-stretch willen beheersen en ons lichaam met gezonde snacks willen voeden.

Welke trends ga je ondersteunen? Stuur ons een reactie hieronder.Hierna volgt een deskundig advies om u uit uw gezondheid te slepen.