De 10 Yoga Studios Fit Girls veelvuldig in NYC

Het is gemakkelijk om verstrikt te raken in de drukte van New York City en nooit te relaxen. Wonen op deze snel veranderende plek, zul je te allen tijde in de go-go-go-modus zijn. Maar soms moet je een pauze nemen van je drukke leven en gewoon woosah. Dat is waar yoga in komt - de perfecte tijd om te ademen, uit te rekken, te schudden en los te laten. Het beoefenen van yoga is een geweldige manier om jezelf te concentreren, te ontspannen en een gekke hoeveelheid calorieën in één keer te verbranden. Je hoeft geen geavanceerde yogi te zijn om het ultieme niveau van zen te bereiken.

Je zult merken dat het uitrekken van je gespannen spieren, het beoefenen van diep ademhalingsoefeningen en het verbinden met je geest, lichaam en geest je van zoveel stress zal ontlasten. Van opgedaalde hete yogasessies tot de meest rustige ruimtes, New York is de thuisbasis van enkele van de coolste yogastudio's.

Als je op zoek bent om het lawaai te dempen en je lichaam te verbeteren, lees dan verder voor de 9 beste yogastudio's die de stad te bieden heeft.

Y7 Studio

Kun je je een yogales voorstellen met een kamer met kaarslicht en infraroodverwarming met hiphop? Y7 Studio is berucht om zijn yogi's een vibe als geen ander te geven terwijl ze aan het zweten zijn. Hier is een goede tijd zeker gegarandeerd.

240 Kent Ave.

430 Broome St.

25 W. 23e St.

58 E. 11e St.

1459 Third Ave.

Sky Ting Yoga

Zodra je het lichte en luchtige hoofdkwartier van Sky Ting Yoga binnenstapt, voel je je ontspannen. Deze ruimte verwelkomt alle niveaus die klaar en bereid zijn om een ​​combinatie van hatha, vinyasa, taoïstische en katonah-yogastijlen te oefenen, samen met speciale adem- en meditatietechnieken.

55 Chrystie St.

381 Broadway

StrÅla Yoga

Bij Stråla Yoga draait alles om het versterken van je verbinding met je geest, lichaam en geest om je gezondste leven te leiden. Bij Stråla vieren ze de diversiteit van elke persoon die probeert vrij te krijgen, dus alle niveaus zijn welkom om te oefenen.

632 Broadway

Yogamaya

Je kunt een intieme ervaring verwachten van beweging, stilte, zang en stilte tijdens een les op YogaMaya. De instructeurs verspreiden hun liefde voor Asana, Kirtan en spirituele lering door de beoefening van traditionele Vinyasa-yoga.

135 West 20th Street

YogaWorks

Als je op zoek bent naar meer balans en rust in je dagelijkse leven, zul je geen spijt krijgen van het uitproberen van een les bij YogaWorks. In deze studio vieren ze verschillende leerstijlen en bieden ze bedachtzame aanpassingen als het gaat om bewegingen, omdat ze echt geloven dat yoga voor iedereen is.

53 Court Street

1319 3rd Avenue

50 South Buckhout Street

37 West 65th Street

459 Broadway

Pure Yoga

Pure Yoga biedt precies dat: pure yoga. De studio's rusten yogi's uit met meer dan 100 lessen per week in 27 verschillende stijlen die worden gegeven door de beste instructeurs in New York City. Er is een reden waarom deze lessen zo snel vol raken, je zult een topervaring opdoen.

204 West 77th Street

203 Oost 86th Street

Yoga Unie

Yoga Union is gespecialiseerd in bewegingen, met name voor rugverzorging. Oprichter Alison West maakte het tot haar missie om een ​​yogastudio te creëren, de praktijk een stap verder te brengen en de levens van zijn deelnemers echt te transformeren. Om nog maar te zwijgen van de prachtige esthetiek van de studio, maakt je ervaring nog veel leuker.

37 W. 28th St.

Om Factory Yoga

Om Factory is niet jouw gemiddelde yogastudio. Het idee van namaste kan alles omvatten, van traditionele vinyasa-yoga tot het nemen van vluchten met aerial yoga, AcroYoga en circusyoga.

265 W. 37 St.

873 Broadway

Yoga Vida

Als je nieuw bent in de beoefening, dan is Yoga Vida iets voor jou. Haar filosofie is om yoga toegankelijk en inclusief voor iedereen te maken, dus je zult je zeker welkom voelen in deze ruimte.

99 Universitaire plaats

666 Broadway

55 Prospect St.

416 Washington St.

Bekijk vervolgens de 15 voordelen van yoga die binnen 24 uur kunnen plaatsvinden.