Een organische skincare-expert vertelde ons haar geheimen over prenatale huidverzorging

Er is geen tekort aan advies over wat je wel en niet moet doen tijdens de zwangerschap, van eten tot vliegen. Uiteindelijk zullen aanstaande ouders over het algemeen beslissingen nemen over deze dingen op basis van wat het beste is voor hun baby en zichzelf, in samenwerking met hun arts of verzorger. Een verandering die veel vrouwen zelfverzekerd vinden om te maken, is echter een overgang naar een natuurlijke schoonheidsroutine.

Het is een feit dat er slechts een handvol huidverzorgingsingrediënten zijn waarvan bewezen is dat ze onveilig zijn voor zwangere vrouwen om te gebruiken. Dat gezegd hebbende, is het ongebruikelijk dat dit soort onderzoeken worden uitgevoerd op aanstaande moeders (om voor de hand liggende redenen), dus er zijn zoveel mensen die voorzichtigheid betrachten. Ook voor sommigen is de gedachte aan slathering op een onbekende cocktail van chemicaliën eerlijk gezegd niet aantrekkelijk.

Om uit te vinden hoe je je schoonheidsroutine opruimt als je kind bent, hebben we contact gezocht met de natuurlijke huidverzorgings-therapeut Jeannie Bourke. Bourke's in Sydney gevestigde salon, Venustus, is een oase van kalmerende, holistische behandelingen en een frequente plek voor zwangere vrouwen die op zoek zijn naar verlichting. (Ter info, de senior beauty-editor van Byrdie Australia, Lisa, zegt dat de prenatale massage van de spa "de moeite waard om zwanger van te zijn is"). Vooruit bereidt Bourke haar beste advies uit over alles, van ingrediënten om te vermijden, tot het lichaamsserum elke moeder in wording zou moeten bezitten.

Blijf scrollen voor meer informatie.

Byrdie Australia: Wat vindt u van het gebruik van huidverzorging tijdens de zwangerschap?

Jeannie Bourke: Huidverzorging tijdens de zwangerschap is waar je een expert nodig hebt. Dit is het moment om advies te vragen aan mensen die gestudeerd, getraind en ervaring hebben opgedaan met prenatale huidverzorging. Veel van mijn cliënten gaan tijdens de zwangerschap over op biologische huidverzorging, dus ik test altijd nieuwe behandelingen en vind manieren om mijn eigen zwangerschapsborg-producten te verbeteren.

Ik raad aan als je zwanger bent, vertel je iemand die je vantevoren ziet voor een behandeling om zeker te zijn dat het veilig voor je is. Ik denk dat het hebben van gezichtsbehandelingen prima is, echter, met massage, raad ik aan te wachten tot na het eerste trimester. Daarna is prenatale-specifieke massage geweldig.

B: Welke huidverzorgingsingrediënten moeten tijdens de zwangerschap worden vermeden?

JB: Er zijn ingrediënten die moeten worden vermeden, en dan zijn er die we niet genoeg informatie hebben om te weten dat ze definitief veilig zijn. Veel deskundigen adviseren om retin A, retinoïden en vitamine A uit te snijden (deze drie zijn duidelijk nee), maar sommigen tellen ook hydroxyzuren, DHA (de actieve stof in nepbruin), salicylaten, benzoylperoxide, zwavel, hyaluronzuur, parabenen en chemische zonnebrandmiddelen. Het is ook erg belangrijk om te letten op het gebruik van aromatherapie-oliën tijdens de zwangerschap. Ik raad aan om The Complete Guide to Aromatherapy van Salvatore Battaglia voor informatie te lezen.

Ik adviseer vrouwen altijd om met hun verloskundige, arts of verloskundige te praten voor een definitieve lijst over wat ze niet moeten gebruiken op het moment dat je zwanger bent, of zelfs als je zwanger wilt worden.

B: Waarom is het belangrijk om je huidverzorgingsroutine op te ruimen tijdens de zwangerschap?

JB: Misschien wil je dit intuïtief doen - veel vrouwen willen veel gebieden in hun leven opruimen. Het is een goed moment om zoveel mogelijk veilige ingrediënten en zo veel mogelijk toxische chemische ingrediënten binnen te krijgen. Je zult je ook helemaal willen focussen op je mooie nieuwe baby-to-be, dus je wilt misschien dat je huidverzorging eenvoudig, effectief en minimaal is.

B: Wanneer raad je zwangere vrouwen aan om te kijken naar het opruimen van hun huidverzorging?

JB: Het is aan het individu en wanneer ze klaar zijn. Ik zou willen voorstellen om uw arts of vertrouwde deskundigen te onderzoeken en / of te vragen naar ingrediënten. Sommige van mijn cliënten hebben volbloedwerk gedaan voordat ze zelfs maar probeerden zwanger te worden.Dit is ook een goed moment om zoveel mogelijk chemicaliën uit je huis te reinigen. En als u aan het winkelen bent, ruilt u gewone producten in voor de biologische versie. Er zijn enkele online bronnen die hierbij kunnen helpen - ik hou van de Environmental Working Group.

B: Welke huidverzorgingsproducten maken het meeste verschil tijdens prenatale huidverzorging?

JB: Voor de beste visuele resultaten zijn het exfoliants, serums en vochtinbrengende crèmes.

B: Heb je tips voor een overgang naar natuurlijke en biologische huidverzorging met een beperkt budget?

JB: Het gaat niet om het hebben van een hele reeks producten, het kan gewoon het vinden van drie of vier geweldige dingen zijn die voor u werken en zijn ideaal voor uw huidtype. Ik sta altijd open voor klanten die binnenkomen en huidverzorging bespreken die aan hun budget voldoet.

B: Wat is één huidverzorgingsproduct dat elke vrouw nodig heeft tijdens de zwangerschap?

JB: Serums. Ze dringen het diepst door en kunnen echt een verschil maken. Ze zijn ook het meest actief als het gaat om ingrediënten. Organic Blessed Pre-Natal Body Serum is geweldig om het hele lichaam gehydrateerd te houden. Het werkt ook om striae te voorkomen. Je kunt het elke dag na het eerste trimester aanbrengen, of, als je huid strak aanvoelt, kun je het twee keer per dag gebruiken. Blijf het gebruiken nadat de baby is geboren, want je lichaam zal in de loop van de tijd weer zijn vorm krijgen - sommige vrouwen krijgen in dit stadium zelfs striae.

B: Welk ander advies zou je geven aan zwangere vrouwen zodat ze zich op hun best voelen tijdens hun zwangerschap?

JB: We zien nu meer dan ooit ongekende stress, dus zorg ervoor dat je weet hoe je jezelf kunt kalmeren, en maak een bewuste inspanning om te ontspannen. Door op alle uren van de dag verbonden te zijn zonder grenzen tussen werk en thuis, zijn we echt ontkoppeld. Ontkoppel en maak contact met jezelf en je dierbaren. Ik geloof dat we allemaal intuïtief weten wat we nodig hebben. Luister hiernaar en doe wat goed is voor jou.