Te veel gelmanis? Hier leest u hoe u beschadigde nagels kunt repareren
Inhoudsopgave:
- Gebruik een cuticulacrème of olie
- Week nagels in olijfolie
- Uw biotine-inname omhoog
- Gebruik een keratine-behandeling
- Masseer je vingertoppen
- Drink meer water
- Wijzig uw Poolse verwijderingsroutine
- Draag handschoenen
- Regelmatig hydrateren
Van de eerste indruk tot de algehele gezondheid, nagels kunnen een van de lastigste gebieden zijn om te onderhouden, vooral als u er een bent om regelmatig te genieten van gelmanicures of acrylverf. Het zijn niet alleen onze schoonheidsgewoonten die nagels verslijten. Handmatige activiteiten zoals sporten, tuinieren of zelfs het gebruik van agressieve chemicaliën tijdens het schoonmaken kunnen de gezondheid van de nagel beïnvloeden en hebben een enorme impact op zowel uiterlijk als comfort. Dus wat is de beste manier om nagels te repareren zodra de schade is aangericht? Zie hoe je beschadigde nagels kunt repareren met negen eenvoudige hacks.
Gebruik een cuticulacrème of olie
Een van de gemakkelijkste manieren om beschadigde nagels te repareren, is om regelmatig een natuurlijke nagelriemcrème aan te brengen. Ingrediënten zoals sheaboter of arganolie (een belangrijk ingrediënt in de nagelriemolie van Grown Alchemist, hieronder) helpen de nagels te verzachten en zijn zacht genoeg om meerdere keren per dag of 's nachts te worden aangebracht.
Week nagels in olijfolie
Dit is een van de minst dure methoden voor doe-het-zelf reparatie. Drenk je nagels dagelijks ongeveer 10 tot 15 minuten in olijfolie. Als u last heeft van een droge huid, kan het weken van uw voeten (of handen tijdens droge wintermaanden) een luxe behandeling zijn voor zowel de nagels als de huid.
Uw biotine-inname omhoog
Een van de beste voedingsstoffen voor haar, huid en nagels is biotine. Streef ernaar dagelijks 30 microgram te consumeren en overweeg om een multivitamine op te nemen in uw dagelijkse welzijnsregime. Voedingsstoffen zoals calcium en vitamine C kunnen ook een invloed hebben op de gezondheid van nagels.
Gebruik een keratine-behandeling
Een dagelijkse behandeling zoals Nails Inc Nailkale kan het genezingsproces aanzienlijk versnellen. Dit product gebruikt elementen zoals boerenkoolextract, botanische oliën en keratine om de gladheid, kracht en algehele conditie van nagels te verbeteren.
Masseer je vingertoppen
Wie houdt er niet van een handmassage? Nu kunt u het repareren van beschadigde nagels toevoegen aan de lijst met redenen waarom. Masseren van handen, vingers en zelfs spijkerbedden helpt de bloedstroom naar het gebied te stimuleren, waardoor de aanvoer van vitale voedingsstoffen kan toenemen en de bloedsomloop kan verbeteren.
Drink meer water
Beschadigde nagels zijn vaak het gevolg van uitdroging. Zorg ervoor dat u dagelijks veel water consumeert, en verhoog uw inname van voedselrijke hydraterende voedingsmiddelen.
Wijzig uw Poolse verwijderingsroutine
Traditionele nagellakverwijderaars (vooral die welke aceton bevatten) kunnen een schadelijk effect hebben op de nagelgezondheid. Een van de beste manieren om beschadigde nagels te repareren, is door uw blootstelling aan chemisch-zware producten te minimaliseren. Kies in plaats daarvan voor een zachte nagellakremover zoals Ella + Mia Soy Polish Remover.
Draag handschoenen
Onze handen komen elke dag in contact met een verscheidenheid aan agressieve stoffen. Kies voor zachte zeep en reinigingsmiddelen en draag handschoenen wanneer u taken uitvoert die ruw op uw huid en nagels kunnen zijn.
Regelmatig hydrateren
Gewenning van het aanbrengen van lotion na het wassen van je handen kan een fantastische manier zijn om beschadigde nagels te herstellen. Bewaar een flesje lotion naast elke gootsteen in je huis om het verschil te ervaren.
Lees vervolgens verder om te leren hoe je sterkere nagels kunt maken met een paar eenvoudige tips.
