De 4 Skincare-mythen die we moeten stoppen met geloven, volgens een schoonheidsspecialiste

Een van de valkuilen van het internettijdperk is dat het dat is veel gemakkelijker voor leugens om te worden vereeuwigd en bestendigd als waarheden, en de schoonheidsindustrie is absoluut niet immuun. (Zie: Pinterest "hacks" gegaan, heel erg mis.) Het is iets dat zelfs wij Byrdie-redacteuren - schoonheidsobsedenten en wetenschappelijke junkies zoals we misschien zijn - ten prooi vallen aan van tijd tot tijd. Mijn geest wordt nog steeds geblazen dat het drinken van veel water eigenlijk niets doet om mijn huid te hydrateren.

En zoals je je misschien kunt voorstellen, is dit dubbel frustrerend voor mensen die carrière hebben gemaakt met de wetenschap van huidverzorging. Een goed voorbeeld: Beroemdheid als estheticus en vriend van Byrdie Renée Rouleau nam onlangs haar blog op om ongeveer 35 (!) Huidverzorgingsmythen te posten. Ze is het beu om te debunken - en sommige zijn zo goed ingeburgerd dat ze totaal verrassend zijn.

Van de waarheid over oogcrème tot de echte rol die genetica speelt bij veroudering, we noemen vier van de meest schokkende huidverzorgingsmythen hieronder.

MYTHE: vettig voedsel heeft de neiging acne te veroorzaken

Hoe vaak heeft je moeder je hier tijdens je tienerjaren voor gewaarschuwd? Integendeel: "Er is geen bewijs dat voedingsmiddelen zoals frietjes de puistjes vergroten", zegt Rouleau. (Verheug me!) Hoewel er tal van andere redenen zijn om ongezond voedsel te vermijden, is acne daar niet één van.

Aan de andere kant, als een heldere huid uw doel is, is er een bepaalde voedselgroep die u mogelijk als uitsnijding beschouwt. "Dat is zuivel", zegt Rouleau. "Met name kin en kaak breakouts zijn vaak gekoppeld aan de consumptie van zuivelproducten."

MYTHE: Ik ben echt droog onder mijn ogen, dus ik heb echt de zwaarste oogcrème nodig die mogelijk is

Niet zo - in feite zou je het ene probleem kunnen ruilen voor het andere. "De meeste rijke en vette oogcrèmes bevatten meestal minerale olie, vaseline of andere oliën met grote moleculen", legt Rouleau uit. "Omdat dit soort ingrediënten niet gemakkelijk worden opgenomen vanwege hun moleculaire structuur, zitten ze gewoon op het oppervlak en kunnen ze tijdens het slapengaan in de ogen lopen. Dit kan overmatige wallen veroorzaken in de ochtend."

De truc, zegt ze, is om de bovengenoemde ingrediënten te vermijden en op zoek te gaan naar producten met vochtinbrengende stoffen kan worden opgenomen door de huid. Koop een paar van onze onderstaande keuzes.

MYTHE: Mijn huid is te gevoelig om retinol te gebruiken

Waar gebeurd: ik geloofde deze mythe tot zeer recent, toen een andere schoonheidsspecialiste me vertelde dat het een stapelbed was. Mijn (gevoelige) huid heeft er nooit beter uitzien sinds ik retinol ging gebruiken. Dat gezegd hebbende, komt het met een waarschuwing: "Gevoelige huidtypes tolereren receptplichtige retinoïden misschien niet vanwege uitdroging, schilfers en schilferen", zegt Rouleau. Een non-recept retinol daarentegen is niet zo sterk en zou dus goed moeten zijn voor gevoelige huidtypes. Rouleau voegt eraan toe dat je misschien een paar moet testen om de juiste pasvorm voor je teint te vinden.

MYTHE: Ik weet dat ik vroeg rimpels krijg, het is genetisch

Wetenschappers hebben precies geleerd hoe genetica een rol speelt bij huidveroudering door het bestuderen van identieke tweelingen (die in theorie op dezelfde manier zouden verouderen) - ten slotte spelen levensstijlkeuzes (zoals blootstelling aan de zon, roken en andere factoren) veel meer een rol rol in de manier waarop je huid ouder wordt dan je DNA. "Goede genen spelen zeker een rol bij bepaalde eigenschappen die uw huid ervaart (vettigheid, huidskleur, dikte en meer), maar verrassend genoeg is slechts 30% van het ouder worden genetica," zegt Rouleau. "De andere 70% is aan jou." Om de klok te vertragen, investeer wat geld in geweldige huidverzorging en enige tijd in zelfzorg.

Ga naar de blog van Rouleau om nog meer van de meest verrassende skincare-mythen te bekijken.