Wat nu te doen om een ​​betere huid te hebben morgen, volgend jaar en 10 jaar vanaf nu

microdermabrasie

Michelle Henry, MD, van Laser & Skin Surgery of New York zegt dat ze "geobsedeerd" is metmicrodermabrasie om dode huidcellen te verwijderen. Het is een proces waarbij een kleine vacuümachtige machine in korte slagen over het gezicht wordt bewogen om dode huid en opstopping op te zuigen. Dit helpt de huid te verduidelijken en vermindert zelfs het uiterlijk van fijne lijntjes. Als u dit overweegt, weet dan dat microdermabrasie-apparatuur thuis niet de meest indrukwekkende resultaten oplevert als een bezoek op kantoor.

Ontvang een glycolische schil

Heel eenvoudig, Rao zegt dat slaap en hydratatie "essentieel" zijn voor een "snelle oplossing". Drinkwater helpt misschien niet bij het rijpen van de huid, maar het vermindert de zwelling. Uitdroging door onvoldoende water te drinken of zout voedsel te eten kan ervoor zorgen dat het lichaam water vasthoudt, vooral onder de ogen en langs de contouren van het gezicht.

VOOR EEN BETERE HUID IN ÉÉN JAAR …

IJverig toepassen

Alle drie dermatologen waren het erover eens dat het vasthouden aan een consistente huidverzorgingsroutine (cleanser, moisturizer, dagelijkse SPF en actieve stoffen zoals vitamine C en retinol) het beste is dat je op lange termijn voor je huid kunt doen (naast de zorg voor je lichaam intern natuurlijk). Rao: "Hier kunnen goede gewoonten die jaarlijks worden beoefend, echt vruchten afwerpen. Echt goede gewoonten voor bescherming tegen de zon, met name het vermijden van brandwonden, werpen hun vruchten af ​​op de lange termijn. Dit is belangrijk omdat overmatige blootstelling aan de zon verantwoordelijk kan zijn voor uitdroging, rimpels en verkleuring die zich langzaam opbouwt in de huid."

Bezoek regelmatig een dermatoloog

Hoewel het aanvankelijk prijzig is, biedt een dermatoloog voor behandelingen voor resurfacing een hoge ROI. "Bijkomende procedures naast een solide huidverzorgingsroutine zijn noodzakelijk", zegt Levin. "Resurfacing laserbehandelingen zoals Halo Pro en Fraxel Dual blijven de werkpaarden, niet alleen voor het behandelen van rimpels, verkleuring, sproeten en littekens maar ook voor het omdraaien van de huid om nieuwe huidcellen te maken die gezonder zijn. Ook op licht gebaseerde therapieën zoals intens gepulseerd licht (IPL) of breedbandlicht (BBL)-Dit is een in-office-procedure die niet alleen verkleuring (zowel rode als bruine vlekken) behandelt, maar ook de productie van belangrijke eiwitten zoals collageen en elastine stimuleert, evenals DNA-herstel.

Microneedling kan ook worden gecombineerd met lokale behandelingen zoals vitamine C, trichloorazijnzuur, bloedplaatjes-rijk plasma (PRP), dat niet alleen collageen stimuleert en verkleuring aanpakt, maar ook rimpels gladstrijkt."

Benieuwd naar welke volgorde moet je je routine toepassen? Bekijk deze stapsgewijze huidverzorgingsgids.