6 onverwachte plaatsen die je deze zomer zult doorbreken - en hoe je ermee om kunt gaan
Inhoudsopgave:
- The Bum
- De splitsing
- De haarlijn
- Andere eervolle vermeldingen
- De Breakout-Busting-productgids
- Training uitrusting
- Een snelle verversing:
- Salicylic-Infused Shampoo
- Betere lichaamswash
Afgekorte vrijdagen, zonovergoten, watermeloenmargaritas … Het wondere zomerseizoen is gevuld met zilveren voeringen. Totdat het natuurlijk niet is. Een dergelijke vlieg in de zalf: out-of-character breakouts opduiken op elke manier op onbekend terrein. Domoren! Butt! Bikinilijn! En dat is slechts de warming-up.
'Sommige mensen zijn genetisch vatbaar voor puistjes in deze gebieden, maar zweet onder kleding kan deze aandoening in de zomer verergeren, "Legt Nancy Samolitis, MD, FAAD mij uit."Een combinatie van warmte en zweet kan de haarzakjes verstoppen en een te sterke groei van niet alleen bacteriën, maar gist die normaal op onze huid leeft, stimuleren."Dus eigenlijk zijn alle dingen die we zo leuk vinden aan de zomer gelijk aan de perfecte storm als het gaat om acne. Glorious.
Ook al voelen we meestal uitgerust om een rogue bump (of twee of drie) af en toe af te handelen op onze teint, wanneer ze op onverwachte plaatsen verschijnen, nou, dan blijven we ons hoofd krabben. Dus, om deze ongewenste noppen in de kiem deze zomer te knijpen, hebben we contact gezocht met twee van de beste dermatologen in het bedrijf - Mount Sinai Hospital Director van Cosmetic & Clinical Research Joshua Zeichner, MD, en Facile Dermatology + Boutique mede-oprichter Nancy Samolitis, MD, FAAD.
Dit is onze acne-afbrekende agenda: om alle rare plekken te ontdekken waar we dit seizoen misschien uitbreken en van daaruit zoveel mogelijk tips, trucs en productaanbevelingen te lezen om acne deze zomer te voorkomen. Klinkt goed? Dat dacht ik al. Blijf scrollen om zes hinderlijk onverwachte plekken te ontdekken die je lichaam deze zomer wil doorbreken, en hoe dermatologen zeggen dat je dit kunt voorkomen.
The Bum
"Acne aan de achterkant is meestal folliculitis, geen echte acne," verduidelijkt Zeichner. "Het wordt veroorzaakt door een oppervlakkige infectie van de haarzakjes in plaats van traditionele acne veroorzakende bacteriën en verstopte poriën."
Dus, wat is de belangrijkste perp tijdens het zomerseizoen? Niet helemaal verrassend, hij veroordeelt veel voorkomende overtreders zoals zweten, schuren, brandende temperaturen en lichaamsbeweging. Wat betreft preventieve maatregelen, beveelt Zeichner een benzoylperoxide-bevattende bodywash aan om de hoeveelheid bacteriën op de huid te verminderen.
De splitsing
"Als olie en vuil bekneld raken in het decolletégebied, kunnen ze zich een weg banen in de huid, wat leidt tot puistjes," waarschuwt Zeichner. "Zorg ervoor dat je na het sporten zo snel mogelijk je trainingskleding uittrekt en onder de douche springt. Zachte exfoliërende bodywashs zijn een geweldige manier om de huid schoon te houden en acne te voorkomen door dode cellen van het huidoppervlak te verwijderen.."
De haarlijn
Acne langs de haarlijn is niet alleen pijnlijker (waarom, zomer, waarom ?) maar het komt ook steeds vaker voor als de zomer komt.
"Aangezien olie en vuil zich ophopen op de hoofdhuid en rondom de haarlijn, kan het de poriën blokkeren die leiden tot acne-uitbarstingen", zegt Zeichner. Het probleem: hij adviseert je haar zoveel mogelijk van je gezicht te houden (hallo, paardestaartseizoen!) En ervoor te zorgen dat je je haar in de eerste plaats schoonhoudt. (Sorry dat ik de drager ben van slecht nieuws, maar een dieet van droge shampoo volstaat gewoon niet zomers.)
"Misschien moet je je haar vaker wassen dan in de winter vanwege de hogere hoeveelheid olie op de hoofdhuid," vertelt Zeichner. Hij stelt voor een salicylzuurbevattende shampoo toe te voegen aan je zomerhaar-routine om overtollige olie te verwijderen op vooral vettige dagen.
Andere eervolle vermeldingen
Hoewel je deze zomer zeker de drie bovengenoemde plaatsen wilt behouden als het gaat om het voorkomen van puistjes deze zomer, zal het daar helaas niet stoppen. Volgens Samolitis zijn er ook andere veelvoorkomende acne-vlekken op je schouders, op je rug en achter je benen. Maar blijf niet scrollen naar de producten die door de dermatoloog zijn goedgekeurd, om deze zomer een acne-gevoelige huid te helpen redden.
De Breakout-Busting-productgids
Training uitrusting
"Langdurig zweten onder kleding, vooral bij buitenactiviteiten en lichaamsbeweging, kan zomerse puistjes veroorzaken of verergeren op onverwachte delen van het lichaam", benadrukt Samolitis. Om het nog erger te maken, zal het dragen van stoffen die niet goed ademen (lees: trainingsmateriaal) waarschijnlijk bacteriën vangen. "Veel athlustremerken zoals Lululemon hebben zilverdeeltjes in hun kleding geweven om bacteriën te helpen doden die te maken hebben met overmatig zweten en vocht op de huid", zegt Samolitis.
Niet alleen zijn deze joggers schattig (en een persoonlijke favoriet van Hailee Steinfeld), maar ze zijn ook het meest technologisch onderlegde kledingstuk dat je ooit zou kunnen bezitten. Gemaakt met de revolutionaire VaporActive van het merk, trekken deze broeken vocht aan om zweet te verwijderen en, op hun beurt, houden ze je droog, koel en vrij van acne-veroorzakende bacteriën. Bovendien trekken actieve deeltjes in de vezels geurveroorzakende moleculen aan en vangen deze op, die later worden opgeruimd als u ze door de wascyclus laat lopen. Genius, niet?
Een snelle verversing:
Zoals velen van ons maar al te goed weten, komen er wel degelijk breakouts van ingegroeide haartjes voor, vooral als je in de zomer extra verzorgt. En niets voelt slechter dan irritatie langs je bikinilijn. Zolang u echter een voorraad van deze handige doekjes bijhoudt die zijn ontworpen om ingegroeide haartjes en bobbels te voorkomen en te behandelen, blijft u vrij.
"Vermijden van uw favoriete zomeractiviteiten wordt afgeraden! Probeer uw huid zo snel mogelijk schoon te maken als u zweet onder uw kleding ziet," beveelt Samolitis aan. "Als douchen geen optie is, zijn huidreinigende doekjes (vergelijkbaar met degene die worden gebruikt om make-up te verwijderen) eenvoudig bij de hand te houden voor een snelle verwijdering. Ik ben dol op deze van La Roche-Posay."
Salicylic-Infused Shampoo
In plaats van overtollige olie op te slokken met droge shampoo (een recept voor rampen omdat het zich kan vermengen met zweet rond de haarlijn), beveelt Zeichner deze betaalbare salicylzuur-geïnfuseerde shampoo van Neutrogena aan.
Hoewel het een beetje duurder is, is deze ultra-voedende keuze van René Furterer een andere prijzenswaardige optie en is doordrenkt met hoofdhuid-verzachtende ingrediënten zoals jojoba, monoi, oranjebloesem en jasmijn om je zomerhaargame te upgraden.
Betere lichaamswash
Om zere acne tegen te houden deze zomer, stelt Zeichner voor om een met benzoylperoxide verrijkte lichaamswas te gebruiken om de hoeveelheid bacteriën op de huid onder controle te houden. Hij vertelde ons dat hij deze budgetvriendelijke keuze van Clean & Clear leuk vindt.
Soms behandelt de dokter (met name Zeichner) de huid met wat TLC om zomerse puistjes te voorkomen. Hij suggereert zachte exfoliërende bodywashes om dode huidcellen te verwijderen die de poriën op de weg zouden kunnen verstoppen. Zijn keuze? Deze best verkopende drogisterijformule van Dove.
Net als Zeichner is Samolitis het ermee eens dat een wasbehandeling met benzoylperoxide een van de beste strategieën is om zomerse puistjes te voorkomen. "De PanOxyl-was was vroeger alleen op recept verkrijgbaar, maar kan nu OTC worden gekocht. Zorg er wel voor dat deze schoongespoeld wordt voordat u deze afdroogt, want hij kan ook uw handdoeken bleken."
Volgende: Mijn huid is nog nooit zo helder geweest: dit is mijn 5-staps ochtendverzorgingstechniek
