Van Razor Burn tot Heat Rash: 7 fixes voor al je problemen met de zomerhuid
Inhoudsopgave:
Met de zomer komen blote schouders, strandbarbecues en (veel) tropische drankjes, maar het brengt ook een hoop nieuwe huidproblemen die we in de koudere maanden hebben weten te vermijden: scheerbultjes, hitte-uitslag, bacne … de lijst gaat op. Maar omdat we er allemaal voor zijn om te vieren jouw strand lichaam (ja, elk lichaam is een strand lichaam) en pronken met elke mooie centimeter van je huid als het weer opwarmt, werd het onze missie om erachter te komen hoe snel al deze vervelende problemen te voorkomen. Daarom hebben we met Renée Rouleau, de schoonheidsspecialiste van beroemdheden, gesproken om ervoor te zorgen dat onze huid zo glad en smetteloos mogelijk is.
Scrol hieronder om de meest eenvoudige oplossingen voor uw meest voorkomende problemen met de zomerhuid te vinden.
# 1: ongelijke huidtint
Het waarom:
"UV-zonblootstelling en hitte zijn de belangrijkste boosdoeners bij hyperpigmentatie en de meeste mensen worden in de zomer meer aan hen blootgesteld dan andere periodes van het jaar", legt Rouleau uit. Voor iedereen die gevoelig is voor pigmentatie, zegt ze dat ze meer opflakkeringen verwacht in de zomermaanden omdat de zon de productie van melaninecellen veroorzaakt. "Zelfs met zonnebrandcrème om je huid te beschermen, weten we dat nu warmte van buiten zijn veroorzaakt ontstekingen, waardoor ook de melaninewerking toeneemt."
De oplossing:
"Draag dagelijks zonnebrandcrème," zegt Rouleau. "Het lijkt misschien voor de hand liggend, maar de zon is een van de grootste oorzaken van pigmentatie, zowel op korte als op lange termijn. Het dragen van een minimum van SPF 30 zal de kans op het zien van ouderdomsvlekken en zonnevlekken in de loop van de tijd sterk verminderen. "Zodra je je SPF-spel hebt op slot, zegt ze regelmatig te scrubben (" Het is gunstig voor het opbreken van de gepigmenteerde cellen om toe te laten ze vervagen "), gebruik een natuurlijke huidverlichter met vitamine C (ze beveelt de vitamine C & E-behandeling aan, $ 65, uit haar gelijknamige lijn), en neem een product met retinol op in je huidroutine.
Klik hier om over retinols te gaan.
Het waarom:
Nauw geschoren haar heeft een scherpe rand die terug in je huid kan doordringen, wat leidt tot ontsteking en zwelling. "De sleutel tot een comfortabele scheerbeurt (en geen verbranding van het scheermes) is om je huid te conditioneren voor scheren om het haar en de haarfollikeling te verzachten, "zegt Rouleau. "U hebt een verzorgende crèmespray nodig die, wanneer aangebracht op de huid, het haar en de follikel verzacht, zodat wanneer een scheermes over de huid gaat, er minder irritatie is. Typische schuimscheercrèmes zijn niet zacht genoeg."
De oplossing:
Rouleau raadt aan te zoeken naar een gel-gebaseerde scheerschuim die echt smeert en verzacht, waardoor uw scheermes gemakkelijk over uw huid kan glijden. "Om ingegroeide haren te voorkomen, exfolieert het huidoppervlak rond de bikinilijn om ervoor te zorgen dat het haar netjes naar buiten komt", zegt ze. "Bijna elke dag breng ik een dunne laag exfoliërend serum met glycolzuur aan, gevolgd door bodylotion direct nadat ik onder de douche uit ben. Het zure serum zal de dode huidcellen van het oppervlak gaan oplossen, waardoor het haar onder de huid gevangen kan raken."
Het waarom:
De zomerhitte en UV-stralen kunnen olieachtige meisjes zelfs glanzen. Maar Rouleau waarschuwt ervoor om het te overdrijven op de afdeling mattifying. "Je huid uitdrogen met agressieve reinigers en toners op alcoholbasis geeft alleen een onmiddellijk schoon, olievrij gevoel, maar ze zijn zo uitdrogend dat je huid meer olie zal afpompen om waterverlies te compenseren. Het resultaat? Zelfs een olieachtige huid. "Yikes.
De oplossing:
Om overdrogen te voorkomen, zegt Rouleau om reinigingsmiddelen met het ingrediënt te vermijdennatriumlaurylsulfaat,die te droog is voor allemaal huidtypes. Ze raadt aan om een lichtgewicht, olievrije vochtinbrengende crème te gebruiken, zoals de matte vochtigheid van haar lijn ($ 40) en het vermijden van ingrediënten zoals minerale olie, petroleum en vaseline omdat ze je huid kunnen verstikken en je poriën verstoppen. We houden ook van DDF Ultra-Lite Oil-Free Moisturizing Dew ($ 39) voor een lichte dosis hydratatie.
Het waarom:
Het is niet mooi, maar iemand moet erover praten. Terug acne, of bacne, plagen veel vrouwen het hele jaar door, maar het is vooral merkbaar tijdens de zomermaanden wanneer je rug zichtbaar is en je schouders bloot zijn. "Sommige mensen hebben last van puistjes op hun rug, wat kan worden verergerd door meer te sporten of zweten in de zomer", legt Rouleau uit. Ze citeert andere redenen, zoals panthenol in je haarconditioner, als een boosdoener die ook puistjes veroorzaakt.
De oplossing:
"Elke keer dat je gaat douchen, raad ik aan om een krachtige antibacteriële reiniger te gebruiken die salicylzuur bevat om de huid diep te reinigen, oliën te verwijderen en acne-veroorzakende bacteriën te verminderen," zegt Rouleau. "Als je puistjes terugkrijgt, nadat je je haarconditioner onder de douche hebt uitgespoeld, probeer dan je haar in een klem te zetten voordat je je douchegel gebruikt om je rug te wassen. Bovendien, als je bacne ervaart, gebruik dan een antibacteriële reiniger en exfolieer het gebied met een zachte loofah of scrubdoek. U kunt ook een spotbehandeling toepassen om vlekjes snel op te ruimen."
Het waarom:
Misschien wel voelen zoals je eczeem tijdens de zomermaanden zijn lelijke, geschubde hoofd meer opvoert, maar het kan zijn omdat je huid meer wordt blootgesteld. "In mijn ervaring zie ik persoonlijk eczeem het minst vaak in de zomer, "zegt Rouleau. "Eczeem is vaak stressgerelateerd en in theorie zou er in de zomer minder stress moeten zijn. Ook heeft het de neiging op te flakkeren wanneer de lucht droger is, zoals tijdens de wintermaanden."
De oplossing:
Om eczeem te herstellen, raadt Rouleau aan om een moisturizer te gebruiken met ingrediënten zoals bernagieolie, bois de rose olie, wortelolie, teunisbloemolie, cermiden, squalaan, sojaolie, saffloerolie, jojoba-olie, zoete amandelolie, canola-olie en tocoferyllinoleaat. Voor een onmiddellijke oplossing stelt ze voor om een dunne laag 1% OTC cortisone-crème op je geïrriteerde huid aan te brengen.
Het waarom:
"De hitte van de zon kan huiduitslag veroorzaken door de toename van de huidtemperatuur, waardoor vocht kan verdampen en de huidbarrière kan beschadigen", legt Rouleau uit.
De oplossing:
Om een warmte-uitbarsting te kalmeren, draait alles om hydratatie en koeling. "De beste manier om dit te doen is om een masker op basis van gel te gebruiken met ontstekingsremmende ingrediënten, zoals kamille, bisabolol en haverpittenextract," zegt Rouleau. "Zet het masker 20 minuten in de vriezer voordat u het gebruikt, zodat het, wanneer het wordt aangebracht, extra verkoeling geeft." Ze zegt dat het hoge watergehalte in gelmaskers de hydratatie in uw huid onmiddellijk zal herstellen en herstellen, dus roodheid verdwijnt. We houden van Make Succulent Skin Gel ($ 25) en Peter Thomas Roth Cucumber Gel Mask ($ 52).
Het waarom:
Deze gemakkelijk te UVA- en UVB-stralen van de zon kunnen je huid beschadigen en laten hem ontstoken, droog en zelfs blaren achter.
De oplossing:
Preventie eerst: altijd, altijd pas SPF toe voordat je naar buiten gaat. Als je merkt dat je verbrand bent, zegt Rouleau onmiddellijk koud ijswater te drinken om je lichaamstemperatuur laag te houden en intern te hydrateren. Breng vervolgens een lichtgewicht lotion aan met antioxidanten. "Omdat zonnebrand het ultieme teken is van door vrije radicalen veroorzaakte ontsteking en huidbeschadiging, kan het helpen om de schade die zich diep in de huid voordoet te verminderen en herstel te bevorderen," zegt Rouleau.
Klik hier voor onze ultieme doe-het-zonnebrand-fopspeen.
Dit bericht is oorspronkelijk gepubliceerd op een eerdere datum en is sindsdien bijgewerkt.
