Voordelen van groene thee & de Libido bij vrouwen

Verminderde geslachtsdrift is een veel voorkomend probleem bij vrouwen wereldwijd. Alles van verhoogde stress tot verlaagde hormoonspiegels kan een negatief effect hebben op je zin in seks. Van groene thee is bekend dat het ingrediënten bevat zoals cafeïne, L-thiamine en ginseng, waarvan bekend is dat ze een positief effect hebben op vrouwelijke geslachtsdrift.

Video van de dag

Caffeine

Volgens BBC News hebben onderzoekers van de Southwestern University in Georgetown, Texas, ontdekt dat cafeïneconsumptie kan leiden tot een toename van seksueel verlangen bij vrouwen. Hoofdonderzoeker, Fay Guarraci, M.D., suggereert dat de cafeïne in groene thee en koffie een stimulerend effect kan hebben op het gedeelte van de hersenen dat de controle heeft over seksuele opwinding. Uit de studie bij ratten bleek dat vrouwen die cafeïne innamen, vaker mannen zochten voor een volgende paarssessie nadat ze een paringstest hadden ondergaan. Omdat de ratten in het onderzoek nog nooit eerder cafeïne hadden gekregen, merkte Dr. Guarraci op dat het effect alleen aanwezig kan zijn bij mensen die niet regelmatig cafeïne consumeren. Cafeïne kan een wisselwerking hebben met sommige medicijnen, zoals vermeld door Drugs. com, verander de concentratie van je recepten in je plasma en verminder hun effectiviteit. (zie referentie 4, cafeïne) Neem contact op met uw arts als u niet zeker weet of cafeïne onveilig is voor u om in te nemen. Roken kan ook de effecten van cafeïne versterken. Ten slotte heeft het ook nadelige effecten als u een vorm van cardiovasculaire ziekte, ziekten van het centrale zenuwstelsel of lagere darmproblemen heeft.

L-Theanine

Een van de ingrediënten in groene thee, L-theanine, staat al tientallen jaren bekend als een effectief kalmerende product in Japan. Volgens Bill Faloon, van The Life Extension Foundation, is theanine in staat om een ​​kalmerende chemische hersenstof GABA te verhogen. Hij suggereert ook dat het dopamine-niveaus kan verhogen bij zowel mannen als vrouwen. Dopamine kan je humeur stimuleren en wordt ook geassocieerd met een toename van de emoties die samenhangen met een verhoogde zin in seks. Faloon zegt ook dat theanine je kan helpen om helder te denken, je te helpen om in het moment te blijven en nog meer van seks te genieten. Volgens Drugs. com, L-theanine heeft geen vastgestelde contra-indicaties.

Ginseng

Groene thee wordt vaak doordrenkt met ginseng, een populaire wortel afkomstig uit China. Ginseng is gebleken dat het de geslachtsdrift stimuleert, vooral bij vrouwen. Volgens Natural Herbal Remedies Advice, wordt seksdrive verhoogd door het innemen van ginseng omdat het helpt om dopamine niveaus in de hersenen te verhogen. Zoals eerder opgemerkt, is dopamine een feel-good neurotransmitter die werkt om gevoelens geassocieerd met verhoogde zin in seks te verhogen.Drugs. com stelt dat als je bloedverdunnende medicijnen gebruikt of last heeft van hoge bloeddruk of verhoogde bloedglucosespiegels, je voorzichtig moet zijn bij het aanvullen met ginseng. (zie referentie 4, Ginseng)

Hoeveelheden

Volgens zowel Dr. Guarraci als Faloon kunnen de rustgevende en seksualiteitbevorderende effecten van stoffen in groene thee beginnen met de eerste kop die u drinkt. Hoe meer je drinkt, hoe meer effect groene thee op je zal hebben. Wees echter voorzichtig met groene thee. Als u nadelige effecten heeft op cafeïne of ginseng, of als u vindt dat deze stoffen de voorgeschreven medicijnen verstoren, neem dan contact op met uw arts om na te gaan of groene thee veilig voor u is. Vermijd ook 's nachts groene thee om slapeloosheid te voorkomen.