Calorieën in Croissants
Inhoudsopgave:
De croissant, een Franse klassieker met een halve maan, bestaat uit lagen deeg, vlokkig gemaakt en licht met romige boter. Het is een gebakje in je mond dat de perfecte aanvulling vormt voor een dampende kop warme koffie in de ochtend. U kunt het echter wel bewaren voor een speciale traktatie, omdat croissants veel calorieën bevatten en vol zitten met vet.
Video van de dag
Alleen de basis
Een minibotercroissant heeft ongeveer 114 calorieën, terwijl een kleine ongeveer 171 calorieën heeft en een medium ongeveer 231 calorieën bevat. Als u kiest voor de grootste botercroissant, verbruikt u ongeveer 272 calorieën. Het aantal calorieën is alleen voor het gebak alleen. Je verbruikt aanzienlijk meer calorieën als je smeert op boter, conserven of honing.
Andere smaken
Niet alle croissants zijn hetzelfde. Ze zijn ook verkrijgbaar met verschillende vullingen. Een kaascroissant heeft ergens tussen de 174 en 277 calorieën, terwijl een appelcroissant ongeveer 145 calorieën kost voor een medium gebak.
