Hoeveel calorieën heeft een Frappuccino?

De Frappuccino van Starbucks zou slechts een enkele verrassing moeten zijn als je naar je gewicht kijkt. De calorieën variëren afhankelijk van de grootte en de ingrediënten, maar de drank is meestal caloriearm en zit boordevol suiker.

Video van de dag

Over

Frappuccino's zijn blended-ijsdranken die door Starbucks worden verkocht. Ze worden ook in flessen in winkels verkocht. Een Frappuccino bestaat uit melk, koffie, smaak en toppings zoals slagroom.

Nutrition

Een grote Frappucino blended koffie heeft 170 calorieën, terwijl een venti 340 calorieën bevat, volgens de CalorieKing-website. De grote maat bevat 2. 3 g vet, waarvan 3 g verzadigd is. Het bevat ook 10 mg cholesterol, 160 mg natrium, 33. 5 g koolhydraten - 28. 5 g suikers - 3. 5 g eiwit en 125 mg calcium.

Tips

Drink gewone koffie als u een boost van cafeïne nodig hebt en probeert uw gewicht te bekijken. Eén kopje bevat slechts twee calorieën, volgens MayoClinic. com. Als u een frappuccino kiest, kiest u een grote in plaats van een venti. Bestel magere melk en geen slagroom of andere optionele toppings. Vraag om minder sirooppompen.