Waar wordt Black Seed Oil voor gebruikt?
Inhoudsopgave:
Black seed oil is een kruidensupplement afgeleid van zwarte komijnzaad. Volgens BlackSeedUSA. com, zwarte zaadolie kan uw gezondheid ten goede komen. Maar zoals elk ander supplement, moet u uw arts raadplegen voordat u een dieet begint dat ook zwarte-zaadolie bevat.
Allergieën
volgens AmazingHerbs. com, de World Academy of Scientists ontdekte dat zwarte zaadolie ongeveer 70 procent van de allergiepatiënten hielp tijdens een klinische studie. Zwarte zaadolie bevat een type omega-6-vetzuur dat prostaglandine E1 wordt genoemd. Volgens de Healthier Life-website helpt deze stof om de effectiviteit van conventionele allergiemedicijnen te vergroten.
Celbescherming
Volgens The Healthier Life helpt zwarte zaadolie de cellen van uw lichaam beschermen tegen superoxide-vrije radicalen. Het winnende ingrediënt? Goede oude vitamine C, een type antioxidant dat helpt om dergelijke vrije radicalen te blokkeren. Door het blokkeren van vrije radicalen, vermindert u het risico op ziekten zoals kanker.
Haar en huid
Ook wordt zwarte zaadolie gebruikt om schimmels te bestrijden en het haar gezond te houden. Koper, een mineraalcomponent van koper, fungeert als een natuurlijk antischimmelmiddel en wordt ook gebruikt in hygiëneproducten.
Voeding
Naast zwart koper, vitamine C en omega-6 vetzuren bevat zwarte olie ook andere voedingsstoffen, waaronder vitamine A, plantaardige eiwitten, ijzer, calcium, thiamine, zink, niacine, koper, fosfor en riboflavine. Vitamine A bevordert de gezondheid van het gezichtsvermogen; ijzer voorkomt vermoeidheid; calcium en fosfor zijn essentieel voor de gezondheid van de botten; thiamine, niacine en riboflavine bevorderen de cardiovasculaire gezondheid en spiergroei; en zink bevordert de groei en genezing.
Dosering
The Healthier Life adviseert om een dagelijkse dosering van één theelepel zwarte zaadolie te eten. Je kunt het ook in je saladedressing mengen, bijvoorbeeld om de smaak een boost te geven.
Waarschuwing
Volgens BlackSeedUSA. com, zwarte zaadolie mag de conventionele medische zorg niet vervangen. Als u zwanger bent, vraag dan uw arts voordat u zwarte zaadolie gebruikt om risico's voor uw foetus te voorkomen.
