Veelgestelde vragen: maakt het poetsen van je tanden met frisdrank ze witter?

Wanneer wellness voorop loopt in ieders gedachten, horen we vaak over meer natuurlijke, gezondere alternatieven voor onze dagelijkse praktijk. Een voorbeeld dat de moeite van het bellen waard is, is om in de winkel gekochte tandpasta te kopen voor een 'made-from-scratch'-versie. Tanden poetsen met zuiveringszout is een bruisende oefening waar steeds meer mensen met een wellnessaanpak mee aan de slag gaan, maar is baking soda een effectieve vervanging voor tandpasta? En is het veilig?

Om dergelijke vragen over het tandenpoetsen met baking soda te beantwoorden - en om te zien of de doe-het-tandtechniek de moeite van het nemen waard is - hebben we Kristy H. Bae van Miracle Smile Dentistry in Los Angeles benaderd, en ze had zeker wat gedachten over het onderwerp. "Ik raad het niet aan," zei ze met aarzeling. De belangrijkste reden die ze opsloot was dat het schurend is. De korrelige samenstelling van zuiveringszout kan het glazuur beschadigen. "Voor bepaalde mensen is hun glazuur erg dun", legt Bae uit. "Poetsen met zuiveringszout zal het dunner worden van hun tanden versnellen."

Nog een reden waarom Bae niet aan boord is met het vervangen van je in de winkel gekochte tandpasta met deze doe-het-zelfversie is dat je dingen mist zoals fluoride - gevonden in veel tandpasta - die je glazuur versterkt en beschermt tegen calorieën. "Ik denk dat als je op zoek bent naar een meer organische tandpasta, er een winkeloptie is die er is," merkt Bae op. Je kunt ook kiezen voor een baking soda-samenstelling die veel minder agressief is dan de echte deal en die is gemaakt als 'meer als een pasta in plaats van een bakpoeder.'

Over het gebruik van zuiveringszout als een tandenbleekmiddel, zegt Bae dat er minder schade is als je het glazuur niet afschraapt. Toch zegt ze dat er effectievere alternatieven zijn. "Ik denk niet dat je het soort resultaten krijgt dat professionele of zelfs vrij verkrijgbare bleekproducten zouden bieden," legt Bae uit. Hoewel ze zegt dat het nog steeds kan helpen om witter te worden, is het niet zo voorspelbaar. "Er zijn zoveel superieure producten die nu kunnen witten."

Klaar om meer natuurlijk te gaan zonder je glazuur te beschadigen? Hier is een nieuwe tandpasta die eruitziet als olie trekken voor mensen die olie aan het trekken zijn.