Ik heb een CBD-massage en nu ben ik een nieuwe, koele vrouw

Welkom bij Kleding optioneel, een serie waarin we alle nieuwste producten en behandelingen testen die bedoeld zijn om ons beter naakt te laten lijken.

Laat ik beginnen door te zeggen dat er niets is dat ik meer haat dan wanneer mensen me zeggen "te ontspannen". Als een zeer emotioneel persoon is dit misschien wel het ergste wat je tegen me kunt zeggen als ik gestrest of gespannen ben, en ik garandeer dat ik precies het tegenovergestelde zal doen de seconde dat ik die woorden hoor (mijn ex-vriendjes kunnen getuigen!). Daarom voelde het alsof ik naar een plek was gekomen die me echt begreep toen ik het Chillhouse van NYC binnenliep en zag dat al het personeel overhemden droeg die zeiden: "Vertel me niet om te ontspannen." Eindelijk een plek vol gelijkgestemden die mij begrepen!

Als meer mensen beseffen dat ontspanning niet iets is dat je tegen jezelf kunt zeggen, dan is de wereld misschien een beter begrip.

Voor mij persoonlijk, voelt het concept van ontspanning vaak als een leuk maar onrealistisch sprookje. Ja, natuurlijk, ik zou graag zennen en spanning loslaten van mijn lichaam en geest. Zou iemand me kunnen uitleggen hoe ik dat zou moeten doen? Je gedachten opruimen en jezelf in diepe ontspanning laten glijden is iets dat je onbereikbaar voelt in een wereld waar informatie razendsnel wordt uitgewisseld en er altijd, altijd iets in je opkomt - van werkstress tot het besef dat je Jessica Biel na het kijken naar seizoen echt hebt onderschat een van de De zondaar (alleen ik?).

Hoe dan ook, dit alles zegt dat ik Chillhouse binnenstapte, hoopvol maar enigszins dubieus over de ontstekende voordelen die de CBD-massage beloofde, een add-on die je kunt kiezen om een van zijn normale massages te stimuleren voor slechts $ 15.

Dus wat is een CBD-massage precies? Allereerst, laten we het hebben over CBD-volledige naam cannabidiol - die niet-psychoactief is en in hoge concentraties voorkomt in cannabis en hennep (niet te verwarren met THC, het psychoactieve deel van de cannabisplant dat mensen associëren met de "hoog" gevoel). Wat de gezondheid betreft, bleek CBD in je dagelijkse routine via tincturen, oliën en lotions geweldige ontstekingsremmende, antidepressieve en antibacteriële eigenschappen te hebben en de laatste tijd is er een boom aan CBD-producten en -behandelingen in de wellnessruimte.

In termen van de voordelen van CBD-massage specifiek, "CBD olie heeft natuurlijke ontstekingsremmende effecten die effectiever pijnlijke spieren en gewrichten kunnen kalmeren, waardoor het goed is voor massages, " vertelt Cyndi Ramirez-Fulton, oprichter van Chillhouse. "Het moedigt het lichaam aan om het genezingsproces te versnellen en is nuttig bij het verlichten van angst en maagklachten. Onze CBD-crème heeft ook arnica en lidocaïne, wat ook zorgt voor extra ontstekingsremmende voordelen." (Als een opmerking, arnica is een veel voorkomend natuurlijk ingrediënt dat mensen zweren helpt sneller blauwe plekken en spiervermoeidheid te verminderen, en lidocaïne geeft een rustgevend, koel gevoel).

Ramirez-Fulton is duidelijk een VBD-gelovige en vertelde me dat als ze ooit een massage niet kan halen, ze zich wendt tot haar inventaris van CBD-oliën en -crèmes - de tweede legt ze op haar schouders of ergens gespannen, ze voelt tijdelijke opluchting. "Voor crèmes houd ik van Lord Jones en Cannuka.Voor ingestibles houd ik van Soul Addict's hennepboter (zo heerlijk!) En Cap Daily's The Daily Hit", zegt ze. "Moeilijk te zeggen wat op de lange termijn voor mij werkt, maar ik ben tegenwoordig minder gestrest, dus er moet iets aan de hand zijn!"

Als iemand die zich over het algemeen ook minder gestrest wil voelen, heb ik haar meteen op het aanbod genomen om de CBD-massage te ervaren. Ik vertelde de masseuse dat ik zou willen dat ze het CBD-deel van de massage op mijn schouders zou richten, waarbij het altijd een miljoen knopen zou zijn om de hele dag voor een computer te zitten. Terwijl ik met mijn gezicht naar beneden op het massagebed ging liggen, voelde ik dat de vertrouwde orkaan van gedachten in mijn gedachten begon te wervelen. Deadlines, aankomende projecten, wat ik zou eten voor het avondeten (een van mijn favoriete dingen om over na te denken) … Ik probeerde mijn geest te kalmeren en me te concentreren op mijn ademhaling met behulp van een meditatietechniek die ik vorig jaar had geleerd, namelijk het tellen van maximaal acht terwijl je de vorm van het nummer acht voorstelt.

Het werkte - ik voelde letterlijk mijn schouders unclench (hoewel dat misschien komt door mijn bekwame masseuse). Het laatste dat ik me herinner, was een licht koel, kil gevoel op mijn schouderbladen. Toen, het volgende dat ik wist, schudde mijn masseuse me wakker en vertelde me dat ze klaar was. Blijkbaar was er een volledig uur verstreken. Het voelde als minuten. Enigszins verbaasd over hoe snel het voorbij was gegaan en hoe de spanning in mijn schouders bijna leek te zijn weggesmolten, zweefde ik de kamer uit in een wazige wolk.

Ik voelde me op onverklaarbare wijze kalm en, ja, ontspannen. Als iemand me op dat moment zou vertellen om te ontspannen, zou ik waarschijnlijk rustig hebben geglimlacht en gezegd hebben: "Ik ben. Is het niet mooi?"

Dus als je de mogelijkheid hebt om CBD-olie op te nemen in een massage of gezichtsbehandeling, dan raad ik je het ten zeerste aan. Het voegt een ander niveau van ontspanning toe, en je zult een koelere, minder angstige persoon te voorschijn komen. Als een zeer onaangename, angstige persoon, kan ik getuigen.