Trainen na ablatie

Ablatie is een procedure die wordt gebruikt om abnormale hartritmes te behandelen. Het kan worden uitgevoerd via een open-hartoperatie of via een katheter. De Mayo Clinic merkt op dat katheters de procedure veel minder ingrijpend maken met een relatief korte hersteltijd. Een kortere hersteltijd stelt u in staat eerder terug te gaan naar uw lichamelijke activiteit.

Video van de dag

Procedure

Ablatie gebruikt warmte om defecte spiercellen van het hart te vernietigen. Een elektrode wordt naar het hart geleid door een katheter die zich richt op de overactieve of beschadigde hartspier. De hitte is gericht op dat specifieke gebied om de geëxciteerde cellen te doden om te voorkomen dat ze extra impulsen genereren. U kunt soms dezelfde dag naar huis als de procedure, of u moet een tot twee dagen in het ziekenhuis blijven om te worden gecontroleerd.

Herstel

Cardiale ablatie heeft een hoog slagingspercentage met zeer weinig complicaties. Het meest cruciale onderdeel van het herstel ligt 4 tot 6 uur na de ingreep om te helpen bij het stoppen van bloedingen van de incisieplaats van de katheter. Volgens de Mayo Clinic kun je, eenmaal vrijgelaten uit het ziekenhuis, binnen enkele dagen normale huishoudelijke activiteiten hervatten.

Complicaties

Het National Heart, Lung en Blood Institute noemt de volgende problemen om op te letten na de procedure. Continu bloeden op de REPLACEieplaats, infectie van de REPLACEieplaats, onregelmatige of snelle hartslag of flauwvallen zijn allemaal symptomen waarvoor u medische hulp moet zoeken. Als een van deze situaties zich voordoet, kunt u door uw arts worden gevraagd om uw activiteitsniveau te verlagen totdat de problemen zijn opgelost.

Oefening

De invoegplaats van de ablatie zal meestal binnen een week genezen, zodat u weer kunt terugkeren naar uw normale dagelijkse routine. Als uw normale routine regelmatige lichaamsbeweging omvat, zou u traag moeten beginnen. U moet uw hartslag voor, tijdens en na de training controleren. Het kan nuttig zijn om een ​​hartslagmeter te gebruiken, zodat u uw hartslag kunt bekijken tijdens het trainen. Het is normaal dat uw hartslag toeneemt naarmate uw activiteitsniveau toeneemt. U moet echter met uw arts spreken om de veilige hartslagzone te vinden waarin hij uw hartslag wil hebben. Hij zal u ook richtlijnen geven die specifiek zijn voor uw gezondheidsstatus en de uitkomst van de procedure, met betrekking tot wanneer u mogelijk medische hulp moet inroepen. Als krachttraining deel uitmaakt van uw normale trainingsregime, moet u ook met uw arts praten over wanneer en hoeveel gewicht u moet optillen, met name bij de ledemaat die werd gebruikt als incisieplaats voor de procedure. Als de lies bijvoorbeeld de plaats was waar de katheter werd ingebracht, kan hij u adviseren om training van het onderlichaam te voorkomen gedurende een paar extra dagen of weken om de volledige genezing van de incisieplaats te garanderen.

Overwegingen

Het kan nuttig zijn om te praten met een cardiologische revalidatieprofessional voor meer begeleiding bij uw oefenprogramma. Deze professionals zijn goed opgeleid om te werken met hartpatiënten na een hartoperatie of hartgebeurtenissen. Zij kunnen u adviseren over de juiste manier om te beginnen met oefenen na uw procedure, welke vitale functies u moet controleren en hoe u verder kunt gaan naar het niveau dat u eerder gebruikte. Als u een nieuwe sporter bent, zijn er ook uitstekende hulpmiddelen om hartpatiënten te helpen bij het leren van de basis van elk oefenprogramma. De American Association of Cardiovascular and Pulmonary Rehabilitation, AACVPR, is een uitstekende hulpbron om u te helpen bij het vinden van een gecertificeerd programma bij u in de buurt.