De effecten van cafeïne op een stresstest

Hoewel u niet voor een stresstest hoeft te studeren, moet u uw lichaam zo veel mogelijk voorbereiden. Een stresstest wordt gebruikt om de werking en functionaliteit van uw hart te evalueren. Cafeïne kan mogelijk het beeld veranderen dat uw arts zoekt en daarom moet het ongeveer 24 uur vóór uw test worden vermeden. Je moet weten dat cafeïne in meer te vinden is dan alleen koffie, frisdrank of thee. Andere veelgebruikte items zijn chocoladeproducten, energiedranken en veel op ibuprofen gebaseerde medicijnen.

Video van de dag

Verhoogde bloeddruk

Cafeïne wordt gebruikt als stimulerend middel dat vaak wordt gebruikt om de energie en mentale stimulatie te verhogen. Cafeïne kan echter uitdroging en diarree veroorzaken, die beide zullen leiden tot een hoge bloeddruk. Bovendien, cafeïne vernauwt de slagaders in het lichaam, waardoor het hart harder werkt, waardoor de bloeddruk stijgt. Een belangrijke marker van de bloeddruk is de totale perifere weerstand rond het hart, waaronder de slagader. Vernauwde bloedvaten betekent grotere totale perifere weerstand die tot een hogere bloeddruk leidt.

Verhoogde hartslag

Volgens het American College of Sports Medicine kan cafeïne zowel uw rust- als uw trainingshartslag verhogen. Er is geen exacte vergelijking van hoeveel uw hartslag zal worden beïnvloed, omdat deze zal variëren afhankelijk van persoon en frequentie en de hoeveelheid cafeïnegebruik. Naast het verhogen van de hartslag, verhoogt het ook de contractiliteit van het hart. Verhoogde snelheid en contractiliteit maken het hart harder, zelfs in rust. Een stresstest ondergaan met een vermoeid hart is contraproductief voor de test.

Aritmieën

Een hardwerkend hart betekent dat er een verhoogd risico is op het ontwikkelen van een aritmie. Omdat cafeïne een stimulerend middel is en de innervatie van het centrale zenuwstelsel in het hart activeert, is er een risico op het ontwikkelen van een aritmie. Dergelijke arrhthymieën omvatten ventriculaire ectopische slagen en paroxismale atriale tachycardie. Ventriculaire ectopische slagen treden op wanneer de ventrikels spontaan samentrekken zonder te worden ingegeven door de rest van het hart. Paroxysmale atriale tachycardie is een korte serie zeer snelle hartslagen door het atrium. Beide aritmieën zijn zorgwekkend bij deelname aan een stresstest.