Apparatuur die nodig is om te voetballen

Bij het voetballen moet je goed en veilig uitgerust zijn. Voetbalspelers zijn bedekt met hedendaags harnas om hun veiligheid te waarborgen tijdens het spelen van ruig en competitief voetbal. Spelers mogen andere items op het veld dragen, afhankelijk van persoonlijke voorkeuren en competitie-regels, maar sommige apparatuur is niet optioneel. Van jeugdcompetities tot wedstrijden op universitair niveau, de spelers moeten goedgekeurde en verplichte veiligheidsuitrusting dragen om te voetballen, stelt de Nationale Federatie van High School-verenigingen.

Video van de dag

Helm, kinband en mondstuk

Een van de belangrijkste apparaten is de helm. De helm bestaat uit een gelaatsmasker en de helm zelf. Met het groeiende bewustzijn van hersenschudding geassocieerd met voetbal, is het dragen van een helm uiterst belangrijk. Volgens USA Football wordt de helm zodanig geplaatst dat de voorkant 1 inch boven je wenkbrauwen rust en via de kinriem aan je hoofd wordt bevestigd. De kinriem zal aan beide zijden van de helm worden bevestigd en past precies onder uw kin. De kinriem voorkomt dat uw helm tijdens het hardlopen of contact wegvliegt. Het mondstuk is ook een verplicht onderdeel van het spelen van voetbal. Het hoofddoel van het mondstuk is om je mond te beschermen tegen verwonding.

Schoudervullingen

Schoudervullingen moeten bij het voetbal worden gedragen. Ze absorberen schokken wanneer ze worden geraakt en stellen je in staat om aan te pakken met minder risico op letsel. Schouderpads zijn er in verschillende maten, afhankelijk van de positie die je speelt. Quarterbacks hebben meestal kleinere en lichtere schoudervullingen, zodat hun natuurlijke werpbeweging niet wordt beïnvloed, terwijl spelers zoals linebackers en verdedigingsuiteinden grotere schoudervullingen hebben om hun lichaam te beschermen tegen constante impact.

Taille- en beenbescherming

Je onderlichaam heeft ook bescherming nodig. Van voetbal op jeugd- tot universiteitsniveau, je moet been- en heuppads dragen, waaronder heup-, staartbeen-, knie- en dijbeenbeschermers. Deze worden in de voetbalbroek zelf gestoken of een sportgordel die onder de voetbalbroek wordt gedragen. De heup- en staartbotjes kunnen ook met een sportriem rond de taille worden gebonden. Hoewel het niet altijd nodig is, moeten mannelijke spelers altijd een beker dragen om de gevoelige liesstreek tijdens het spelen te beschermen tegen schokken.

Schoenplaatjes

Je hebt goed schoeisel nodig tijdens het voetballen. Kunststof of met metaal getipte voetbalcleats moeten worden gedragen. Rubberen tips kunnen echter nodig zijn in jeugdcompetities. USA Football meldt dat voetbalschoenen de middenzool van de voet beschermen, waardoor ze meer ondersteuning bieden bij zijwaartse bewegingen en snel kracht en versnelling toepassen voor contact. Voetbalschoenen zijn er ook in drie stijlen: high-cut, mid-cut en low-cut.Hoog uitgesneden schoenplaten bieden de meeste enkelsteun, maar belemmeren het manoeuvreervermogen in vergelijking met de anderen. Mid-cuts zorgen voor een evenwicht tussen enkelsteun en een eenvoudige mobiliteit van de enkel, en low-cuts zijn ontworpen om lichtgewicht te zijn voor snelle mobiliteit.