Ganoderma en gewichtsverlies

Kruidensupplementen en alternatieve geneeswijzen worden vaak gebruikt als middel om af te vallen. De reishi-paddenstoel, of ganoderma-kruid, is een voorbeeld van zo'n kruidensupplement. Dit supplement is te koop in de meeste supermarkten of reformwinkels in de vorm van pillen, poeders of vloeibaar extract. Neem contact op met uw arts voor meer informatie over de voordelen en / of risicofactoren van het gebruik van ganoderma.

Video van de dag

Geschiedenis

Volgens MushroomExpert. com, ganoderma lucidum is afgeleid van Aziatische culturen en is rood, helder geel en wit van kleur. Deze schimmel kan verschillen in grootte en ontwikkelt zich meestal in zwaar beboste gebieden. Er zijn veel verschillende soorten ganoderma-paddenstoelen, waaronder de parasitaire schimmel Ganoderma tsugae, die bijna identiek is aan de lucidum-soort. Als een kruidensupplement wordt ganoderma van oudsher gebruikt voor een verscheidenheid aan verschillende medische behandelingen, waaronder gewichtsverlies.

Metabolisme

Volgens het Memorial Sloan-Kettering Cancer Center bevat ganoderma werkzame bestanddelen die uw stofwisseling na consumptie kunnen verhogen. Naarmate uw metabolisme toeneemt, gebruikt uw lichaam meer energie om voedsel efficiënter te verteren. Deze energie wordt aangewakkerd door het afbreken van vetafzettingen en calorieën in je lichaam, wat vervolgens kan leiden tot gewichtsverlies. Ganoderma verhoogt de snelheid waarmee uw lichaam zuurstof aan uw bloed levert, waardoor uw lichaam extra energie kan geven.

Polysacchariden

Ganodermasupplementen bevatten ook polysacchariden die volgens het Sloan-Kettering Cancer Center als sterk ontgiftingsmiddel in uw lichaam kunnen dienen. Bovendien versterken polysacchariden het natuurlijke genezende vermogen van je lichaam en helpen ze ook bij de spijsvertering. Volgens MayoClinic. com, een verbeterd spijsverteringsstelsel kan leiden tot efficiëntere afvaluitscheiding en dus tot een groter gewichtsverlies. Verder onderzoek is nodig om claims van gewichtsverlies geassocieerd met ontgiftende middelen te onderbouwen.

Overwegingen

Alleen al het gebruik van kruidensupplementen biedt mogelijk niet de gewenste resultaten voor uw gewichtsverlies. Uw arts of voedingsdeskundige kan ook aanvullende gewichtsverliestechnieken aanbevelen, zoals een trainingsprogramma of een voedingsdieetplan om u te helpen uw doel te bereiken. Zorg ervoor dat u uw gewichtsverlies controleert met de hulp van uw arts via gewone physicals. Je moet geen ganodermasupplementen kiezen om af te vallen als je een bekende allergie voor paddenstoelen hebt.