Veertig wortelen Frozen Yoghurt Calorieën

Als u uw calorieën meetelt, is bevroren yoghurt een zoete traktatie die, met mate gegeten, niet zal duren een enorme hap uit je dagelijkse vergoedingen. De "frogurt" van Forty Carrot is geen uitzondering.

Video van de dag

Calorieën

Eén 4-oz. portie van Forty Carrots Plain Frozen Yogurt heeft 100 calorieën, waarvan er 18 afkomstig zijn van onverzadigde vetten. De 2 g vet in een 4-oz. het dienen is slechts 3 procent van de dagelijks aanbevolen hoeveelheid voor volwassenen, gebaseerd op een dagelijks dieet met 2.000 calorieën.

Koolhydraten

Forty Carrots Plain Frozen Yogurt bevat 20 g totaal koolhydraten in een 4-oz. portie, 7 procent van uw dagelijkse aanbevolen hoeveelheid. De yoghurt bevat geen voedingsvezels.

Proteïne

A 4-oz. portie van Forty Carrots Plain Frozen Yogurt bevat 2 g eiwit, 4 procent van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid.

Portiegrootte

Hoewel de aanbevolen portiegrootte 4 oz is., een kleine yoghurtijs geserveerd in Forty Carrots in Bloomingdale's, het beroemde warenhuis van New York, is ongeveer 10 oz.