Ik heb het "Burrito" -zweetbed van Selena Gomez geprobeerd en de Foundation geen dagen gedragen

Ik besloot mijn zweetmaagdelijkheid te verliezen in Shape House Pasadena, een onopvallend grijs gebouw dat ik de eerste keer rondreed. Wie zou het zweten, de beroering en het tandengeknars van binnen al geraden hebben? Na het ondertekenen van een verklaring van afstand en het beantwoorden van een paar algemene gezondheidskwesties op een iPad, kreeg ik wat ik aanvankelijk dacht een oranje gevangenisuniform te zijn. Een van mijn levensdoelen is mezelf te vermijden mezelf te vinden in een situatie waarin ik een soort gewaad draag, dus ik was opgelucht dat het geen jumpsuit was - het was gewoon een oversized fel oranje shirt met lange mouwen en baggy joggingbroek.

Mijn vriend beleefde deze zweetsessie mee omdat ik iets op het internet las dat beweerde dat het ervaren van nieuwe dingen paren dichterbij kon brengen. (Ik vergat dat deze nieuwe ervaring me zou roosteren als een varken in een deken, het zweet stroomde uit elke porie, maar ik dwaal af …) We giechelden en namen een foto van onszelf in onze bijpassende gevangenisoutfits, en toen volgden we de zeer aardige receptioniste naar een slecht verlichte kamer waar twee futuristisch ogende bedden op ons wachtten. Terwijl ik onder de infrarood verwarmde deken gleed, kon ik niet anders dan denken dat het voelde leuk.

Ik voelde me alsof ik in de baarmoeder was, of wat ik me voorstel als een baarmoeder: warm, gezellig en veilig. Binnen twintig minuten voelde ik me heel anders, maar voor nu was het comfortabel. Ik dacht zelfs (naïef) dat ik misschien in slaap zou kunnen vallen.

Terwijl ik mijn warme, verwarmde bed instelde, bladerde ik door het bekende territorium van Netflix's aanbod en besloot ik eindelijk Terrace House: Boys and Girls in the City (dat is eigenlijk de Japanse versie van De echte wereld; zoals in, iedereen is heel beleefd en er is veel buiging, maar de onderstroom van spanning en drama is er nog steeds. Ik beveel het ten zeerste aan.) Net toen Misaki eindelijk de moed opgaat om haar gevoelens voor Hiraku toe te geven, werd ik me plotseling bewust van het feit dat mijn lichaam snel opwarmde.

Ik ging weg van het gevoel alsof ik vrolijk in de zon lag te zonnebaden, nou, alsof ik werd gesmoord door een zware, warme deken. Ik wierp een blik op mijn vriend (de receptioniste had de scheidingswand tussen onze kamers neergehaald, misschien omdat ze het romantisch vond om in elkaars ogen te staren terwijl ons lichaam langzaam roosterde), en hij leek onverstoorbaar en verdiept in een aflevering van Vice Nieuws. In de kamer achter me hoorde ik een mannelijke stem kreunen alsof iets heel vreselijks en tragisch met hem gebeurde.

In de volgende 30 minuten bootste het gekreun van deze vreemdeling wat ik innerlijk voelde aan, en voelde ik een vreemde verwantschap met mijn collega-zweeth. Mijn hartslag was heel ver weg, het zweet stroomde in beekjes in mijn ogen en ik voelde min of meer dat mijn hele lichaam stikte. Ik probeerde me meer te concentreren op Hiraku's reactie op Misaki's beroep van liefde en minder op het extreme ongemak van mijn lichaam, denkend aan wat Chiche me eerder vertelde: "Hoewel sommige mensen ervoor kiezen om te luisteren naar ontspannende muziek of meditaties tijdens het zweten, hebben veel van onze klanten ondervonden dat het kijken naar Netflix hen mentaal helpt ontgiften, in plaats van die ervaring te belemmeren. Het inhalen van je favoriete programma's kan ook echt helpen het gevoel van welzijn en voldoening te vergroten door klanten de broodnodige, ononderbroken 'me-time' te geven, iets wat we echt niet kunnen overdrijven als het gaat om geestelijke gezondheid. "Ik klampte me vast aan haar woorden en wilde mezelf negeren om het geroep van mijn lichaam om hulp, visioenen van de zenuwen van Selena Gomez, lucide glimlach in mijn hoofd.

De laatste 10 minuten van zweten waren de meest pijnlijke. Ik moest uiteindelijk vals spelen en mijn rechterarm onder de deken uitsteken, wanhopig greep naar de waterfles naast me. (Ze zijn erg groot in het drinken van water in Shape House en bieden een speciaal soort water aan, genaamd Kangen Alkalisch water, dat zogenaamd voor "snellere en diepere hydratatie" volgens de website zorgt. Het smaakte naar normaal water.) Ik verlangde naar de dagen van mijn onschuld, toen ik nog nooit zoiets had meegemaakt dat ik langzaam werd geroosterd tot elke cel in mijn lichaam voelde alsof het werd gesmolten.

Is dit wat kreeften voelen als we ze koken tot hun dood? De gedachte kwelde me dagen achteraf.

Tenslotte, Tenslotte, de receptioniste, mijn engel, voorbode van geluk, kwam terug en zalfde mijn voorhoofd met een afgekoeld, vochtig washandje. Een paar minder verschrikkelijke minuten later was ze terug aan mijn zijde en barstte ik uit het bed, alsof Lazarus uit de dood was teruggebracht. Mijn hele lichaam voelde aan alsof het zoemde, en ik was me ervan bewust dat mijn gezicht erg heet was en waarschijnlijk leek op de schaduw van een persimmon. Het oranje shirt dat ik droeg leek donkerder dan het was toen ik het voor het eerst aantrok, wat ik met een begin besefte omdat ik er helemaal door had gezweet.

Als iemand die heel minimaal zweet, was dit een schok. Ik heb nog nooit in mijn hele leven gezweet door elk type shirt, laat staan ​​een dikke, oranje katoenen jurk met lange mouwen. Ik nam een ​​snelle Snapchat en stuurde het naar mijn beste vrienden, en ze reageerden vol afschuw en bewondering zoals ik verwachtte.

Mijn vriend en ik werden vervolgens naar een donkere kamer geleid met een onverklaarde strook nepgras er middenin. De receptioniste vertelde me dat dit een kamer zou zijn waar ik mijn gedachten kon verzamelen, ontspannen en een kopje thee kon drinken (ik koos kurkuma, omdat kurkuma het antwoord is op alles). Ik was me bewust van het feit dat ik me plotseling erg euforisch voelde; het was hetzelfde gevoel dat ik krijg als ik twee keer per jaar uit een bijzonder slopende workoutklasse kom. Ik voelde plotseling de drang om mijn ledematen te strekken en mijn armen naar de hemel te bereiken alsof ik de eerste regen van de woestijn verwelkomde.

Die drang veranderde in de wens om een ​​neerwaartse hond te maken, die veranderde in me door chaturanga te doen en een hele yogarotatie op het stukje nepgras in het midden van de kamer (nu realiseerde ik me waar het gras voor was! Het was allemaal logisch nu!). Toen ik mijn tweede rotatie doormaakte, keek ik op en zag mijn vriendje me vreemd aanstaren. "Ik voel me zo energiek en blij!" Ik gilde met een onbekende, hoge stem. Mijn lichaam voelde levend.

Na het afronden van onze thee werden we op weg gestuurd met advies om te douchen tot de volgende dag. Naar verluidt, branden onze lichamen uren na een zweetsessie, dus het is het beste om het zijn werk te laten doen en niet te bemoeien, hoe zweterig of stinkend je ook bent. Ik voelde me nog steeds alsof ik in de wolken was, mijn vroegere doodsstrijd was iets uit het verleden. Als dit de reden was waarom mensen oefenen - of liever, zweten - dan was ik er helemaal voor. Ik kon begrijpen waarom Selena Gomez er zo dol op was dat ze een persoonlijk zweetbed in haar huis liet installeren.

Ik wilde ook een zweetbed in mijn huis. Ik verlangde dit gevoel de hele dag, elke dag. Pas toen ik thuiskwam en me klaarmaakte voor het avondeten, realiseerde ik me iets anders: mijn huid gloeide van het licht van duizend zonnen. Het zag er positief uit, alsof het was aangeraakt door de handen van Mario Dedivanovic - behalve dat ik nul foundation droeg, en Mario was volgens zijn Instagram in Dubai. De gloed waar ik naar staarde, wedijverde met de gloed die ik kreeg na enkele van de meest toegeeflijke, hightech en luxueuze gezichtsbehandelingen.

Ik sloeg de hele nacht foundation over en de volgende dag en de dag erna ook.

Een gelukkige geest, een energiek lichaam en een stralende huid-check, check, check-vervulde alle voordelen die zweten beloofd. Maar er is er nog een: gewichtsverlies. Volgens Shape House's website kan zweten gedurende zes tot acht sessies je helpen om een ​​volledige kledingmaat te verkleinen, en het claimt een directe correlatie tussen zweten en gewichtsverlies. De meeste artsen en trainers zijn het er echter over eens dat zweten alleen leidt tot tijdelijk gewichtsverlies; om echt af te vallen, moet je vet verbranden (wat je doet door oefening en gezond eten).

Ik moet nog studies vinden die de bewering ondersteunen dat infraroodwarmte voor de lange termijn ponden kan afweren, maar daar zijn studies die de ontspannende, stemmingsbevorderende, stressverminderende effecten van een sauna aantonen (wat naar mijn mening niet te veel verschilt van een zweetbed). Voor mij is dat genoeg.

Ik ben misschien nog geen echte zweetjunkie, maar ik heb het licht zeker gezien - het straalt van me af in mijn reflectie.

Je kunt een eenmalige zweetsessie bij Shape House kopen voor $ 45 of geld besparen op een bundel.

Zou je ooit betalen om te zweten? Heb je ooit een zweethut gehad? Geluid hieronder!