Ik kon nooit in slaap vallen, totdat ik dit ene product probeerde

Welkom bij Dit heeft mijn leven echt veranderd, een serie waarin we toegewijde, klantvriendelijke odes en snelle Q & A's creëren rond de beste schoonheidsproducten, behandelingen en wellnessrituelen die een eerlijke impact hebben gehad op de manier waarop we schoonheid consumeren (en verspreiden). Van oogcrèmes tot gezichtsbehandelingen die de hele industrie veranderen tot Spin-lessen, maak je klaar voor onze eerlijke, levensveranderende schoonheids- en wellnesskeuzes.

Het heeft mijn leven veranderd omdat Ik heb de laatste paar maanden een beetje een transformatie doorgemaakt en heb ervoor gekozen mijn gezondheid voor het eerst een prioriteit te maken. Als zodanig heb ik me echt verdubbeld om een consistente, rustgevende slaap te krijgen. Eerder, ik zou televisie kijken tot in de hele nacht zonder enige reden, eindigend met slechts een handvol uren in mijn bed voordat ik mezelf moest optrekken en weer aan het werk moest gaan. Het was echt mijn tol eisen van mijn productiviteit, mijn lichaam en, uiteindelijk, mijn gezondheid.

Ik besloot om elke nacht om tien uur 's avonds in bed te gaan liggen, zolang ik geen echte plannen had en in slaap viel voor 10.30 uur. Het probleem was dat ik op tijd naar bed zou gaan en niet uren in slaap zou kunnen vallen. Ik gooi en draai mijn bed in, niet in staat om mijn geest te kalmeren of een diepe slaap te vinden. Na het proberen van deze gummies, is dat allemaal op de loer. Ze zijn een mix van melatonine, L-theanine en plantaardige producten zoals kamille en citroenmelisse, die bedoeld zijn om je natuurlijke slaaphormoon te stimuleren, een kalm gevoel aan te moedigen en een gezonde slaapcyclus te ondersteunen.

Ik neem ze ongeveer 30 minuten voordat ik wil slapen en ze werken. Elke keer. De laatste twee maanden ben ik op tijd naar bed gegaan en heb ik de hele nacht hard geslapen.

Ik zou het geven naar iedereen die moeite heeft met slapen, maar niet op voorgeschreven medicijnen wil.

Je zou het moeten kopen als je hebt moeite om in slaap te vallen vanwege angst of een geest die vaak racet. Het is op geen enkele manier een hard-core medicatie. Het zal je niet dwingen om te slapen of je je 's ochtends suf en raar te laten voelen. In plaats daarvan is het gewoon een heel kalm gevoel dat over je heen spoelt en je in slaap laat wanneer je klaar bent.

Hieronder vind je nog een paar producten die me helpen om elke nacht in slaap te vallen.