De huidverzorgingsroutine die mijn acne (en meer) wist op te ruimen, door Olivia Culpo

Hallo Byrdie schoonheden! Je weet waarschijnlijk al dat ik een beetje voorhoofd geobsedeerd ben, maar onlangs ben ik ook echt in de huid terechtgekomen. Het begon allemaal omdat ik een paar maanden geleden steeds meer puistjes kreeg dan ik tevoren, en ik begon voor de eerste keer cystic acne te ontwikkelen. Dus besloot ik me te concentreren op het verkrijgen van mijn huid in vorm. Ik heb een heleboel veranderingen aangebracht in mijn dieet, levensstijl en huidverzorgingsroutine en het heeft echt voor me gewerkt. Vandaag deel ik alle details over hoe ik mijn huid volledig heb omgedraaid.

Blader door mijn huidtransformatie verhaal!

Mijn belangrijkste zorgen over de huid

Ik groeide op met een vrij heldere huid en begin twintig begon ik puistjes te ervaren van stress, slecht dieet, reizen en niet genoeg slaap krijgen - het moeilijkste wezen van de laatste paar maanden. Voor mij denk ik dat ik de puistjes kan toeschrijven aan stress. Stress heeft invloed op alle aspecten van het leven, waaronder slaap, hormonen en voeding (ga voor de Ben & Jerry's tijdens momenten met hoge stress). Een andere oorzaak van mijn puistjes was reizen. Reizen kan echt belastend zijn voor het lichaam in het algemeen, en voor mij merkte ik dat het mijn huid echt uitdroogde.

Ik denk dat het de combinatie van al deze dingen was die ervoor zorgde dat mijn huid een freak-out moment kreeg. Ik begon cystic acne te ontwikkelen, die niet eens zichtbaar is op het huidoppervlak maar onder de huid voorkomt en aanvoelt als een zere bult. Dit kan heel moeilijk zijn om aan te pakken. Voor het eerst had ik geen idee wat ik met mijn huid moest doen!

Dit was vreselijk gezien het feit dat ik nog steeds fotoshoots had en ander werk waarbij ik camera-ready moest zijn. De stress van dat alleen al maakte mijn huid waarschijnlijk nog erger! Dit is wanneer mijn schoonheidsspecialiste Leslie en een aantal geweldige producten te hulp kwamen! Na het maken van een paar veranderingen in levensstijl en het omzetten van mijn huidverzorgingsroutine, was mijn huid glashelder.

De veranderingen die voor mij werkten

Na het werken met mijn schoonheidsspecialiste, begon ik te begrijpen dat de gezondheid van de huid veel verder gaat dan hoe goed je je huid elke dag schoonmaakt of wat je er topisch op doet. Ik besefte het belang van een holistische huidverzorgingsbenadering. Om mijn puistjes te helpen, begon ik met het veranderen van mijn dieet. Ik heb geprobeerd meer groenten op te nemen en zuivel uit te schakelen. Dit maakte zo'n verschil. Om eerlijk te zijn, ik heb een belangrijke zoetekauw en, zoals hierboven vermeld, ben ik dol op ijs. IJs heeft zowel suiker als zuivel, wat erg moeilijk kan zijn voor je lichaam om te verteren.

Toen ik dit een tijdje uit mijn dieet had gehaald en meer groenten had toegevoegd, begon mijn huid op te ruimen.

Ik probeerde ook meer slaap te krijgen en stressniveaus te beheersen door meditatie en yoga. Yoga is een redder in nood geweest! Het heeft echt geholpen met ontspanning, slaap en balans tussen werk en sociaal leven. En nu kan ik op mijn hoofd gaan staan. Wat is er niet om lief te hebben?

Peel Time!

Nu voor de producten, stel ik mijn deskundige schoonheidsspecialiste Leslie Kritzer van Mad Beauty LA voor. Ten eerste, wat Leslie 'de reset-peeling' noemt. 'Omdat Olivia zo veel reist en weinig tijd heeft, heb ik besloten om een ​​zachte tot mediumdiepe retinol-infusieschil op haar te doen,' zegt Kritzer.. "Het start de huid om nieuwe cellen te regenereren. Het is uniek omdat het beschadiging van het buitenoppervlak voorkomt door verschillende hooggedoseerde actieve ingrediënten via de liposomale toediening in de dermis te penetreren. Gezichtsinfusie biedt resultaten voor acne, veroudering, rosacea en hyperpigmentatie.

Het enige nadeel van deze niet-zure schil is dat je met een oranje gezicht moet vertrekken en dat het minstens zes tot acht uur op de huid moet blijven. De dag erna voelt de huid een beetje strak aan en verbrandt de wind, en op dag twee of drie begint de huid te schilferen. Het is echt niet slecht, en de huid is verjongd en gloeit in een week tijd! Het enige protocol na de afpellen dat ik Olivia gaf, was dat ze haar huid gehydrateerd en beschermd tegen de zon moest houden, vooral als ze haar middagwandeling deed. '

Blijf scrollen voor de volledige verdeling van mijn huidverzorgingsregime!

Cleanser

Mijn Essential Essentials tijdens de vlucht

Omdat reizen mijn huid kan doen opleven, neem ik extra voorzorgsmaatregelen tijdens het vliegen. Tijdens het reizen draag ik altijd Dickinson's toverhazelaarformule handdoeken met Aloe ($ 4). Ik gebruik deze als mijn huid vies aanvoelt en ik heb geen manier om mijn gezicht te wassen. Ik reis ook met een gezichtsmist voor hydratatie. Mijn huidige favoriet is La Mer's The Mist ($ 70). Voor echt lange vluchten, breng ik ook een oogcrème mee. Ik ben dol op La Mer's Illuminating Gel ($ 145).

Heb je oplossingen voor het oplossen van mirakels? Ik wil horen! Deel wat’s werkte voor je in de reacties hieronder!