"Periode griep" is de reden dat u zich altijd ziek voelt tijdens uw menstruatie

Rond je menstruatie is het vrij normaal om je een beetje goed te voelen, meh. Er zijn krampen en natuurlijk het koppige opgeblazen gevoel … Dit zijn beide dingen waar we liever zonder doen, maar zolang het geen ernstige en chronische symptomen zijn, kunnen we een pijnstiller nemen of naar onze betrouwbare verwarmingspad ($ 14) en doorgaan met onze dagelijkse activiteiten.

Soms zijn deze symptomen echter iets slechter dan normaal. We hebben een lichte hoofdpijn, we voelen ons overal achy en misschien zelfs misselijk. Meteen nemen we aan dat we een virus tegenkomen zoals verkoudheid of misschien zelfs griep. Nogmaals, dat is nogal jammer, maar we hebben het eerder behandeld en kunnen het weer aan. Volgens Brit + Co. is het misschien helemaal niet te wijten aan een virus of immuun-deficiëntie. Het zou kunnen zijn met dank aan iets genaamd "menstruatie griep," waarbij uw hormonen verstoord raken en griepachtige symptomen veroorzaken.

Nieca Goldberg, medisch directeur van het Joan H. Tisch Center for Women's Health aan het NYU Langone Medical Center, vertelde de publicatie: "Hormonale veranderingen voorafgaand aan je menstruatie kunnen een scala aan symptomen veroorzaken, vermoeidheid, buikkrampen, een opgeblazen gevoel, rugpijn en andere pijn in het lichaam. " Ze verwijst in het bijzonder naar oestrogeen. De niveaus van dit hormoon dalen af ​​rond je menstruatie, wat symptomen kan veroorzaken waarvan je denkt dat ze virale van aard zijn. In feite kunnen lagere niveaus van oestrogeen zelfs niveaus van andere hormonen beïnvloeden, zoals die die de slaap reguleren.

Kortom, de reden dat je denkt dat je ergens mee naar beneden komt, zou kunnen zijn omdat je de effecten van hormonale veranderingen voelt.

Een andere deskundige, Molly O'Shea, legde Brit + Co. uit dat een andere stof in je lichaam de boosdoener kan zijn. "Prostaglandinen kunnen darmkrampen, diarree, misselijkheid, braken, een gevoel van blozen en algemene pijn veroorzaken," zegt ze. Als het inderdaad de "menstruatiegriep" is, merkt ze op, zullen de symptomen binnenkort verdwijnen: "In tegenstelling tot de griep veroorzaken deze symptomen geen koorts, en ze verbeteren na je menstruatie. Dus als je koorts hebt of de symptomen niet doen verbeter, je moet naar je dokter gaan."