Een Parisian It Girl deelt haar liefde voor Solange, veganistisch eten en een rode lip

Het is hier: 31 dagen. 31 steden. 31 perspectieven. Elke dag in de maand maart profileren we een inspirerende vrouw van over de hele wereld en vragen haar om haar schoonheidsroutine, producten en wellnessgeheimen te delen. Overweeg dit om uit de eerste hand te kijken naar de schoonheidstradities en -culturen van je door schoonheid geobsedeerde tegenhangers uit Thailand, Nigeria en meer (en vergeet niet onze Instagram te checken voor elke wereldovername met schoonheidsthema's per dag). Na Lindsay Jang, een inheemse Canadees die haar tijd verdeelt tussen Alberta en Hong Kong, hebben we Coralie Jouhier, een 29-jarige model-, eet- en restauranteigenaar van het coolste Afro-veganistische restaurant van Parijs.

Naam: Coralie Jouhier

Leeftijd: 29

Plaats en land van verblijf: Parijs voor acht jaar

Je schoonheidspictogrammen:

Frida, Kathleen Cleaver en Solange

De vijf huidverzorgingsproducten waar je niet zonder kunt:

Ik gebruik kokosolie of sheaboter voor mijn lichaam als mijn huid erg droog is. Ik gebruik Bioderma Sensibio H20 Micellair Water ($ 11) om mijn gezicht schoon te maken. Ik gebruik ook Topicrème en The Body Shop Shea Lip Butter ($ 7).

De vijf haarproducten waar je niet zonder kunt:

Ik hou van SheaMoisture. Ik gebruik de Coconut & Hibiscus Curl & Shine Shampoo ($ 12) en het Coconut and Hibiscus Mask ($ 10). Ik gebruik veel pure sheaboter die mensen me uit Afrika brengen. Ik gebruik ook ricinusolie. Ik vlecht mijn haar, stop veel olie of sheaboter in mijn haar en laat het dagen achter.

De vijf make-upproducten waar je niet zonder kunt:

Ik trek niet te veel make-up aan. Ik draag soms graag MAC rode lippenstift-ik doe gewoon lippenstift en niets anders. Ik hou ook echt van MAC Opal Beach Lipstick ($ 25), dat is een naakttoon. In de winter doe ik altijd een beetje blozen om er beter uit te zien. Ik draag MAC Blush Peaches ($ 23). Ik doe geen foundationpoeder omdat het mijn sproeten verbergt.

Welke landen en culturen vind je het meest inspirerend als het om schoonheid gaat en waarom?

Ik hou van het haar, de kunst en de cultuur in Afrika - de creativiteit, de vorm en de kroon is geweldig.

De populairste schoonheidstrends in uw land op dit moment:

Ik denk dat Parijse meisjes echt van nature mooi zijn zonder veel make-up te hoeven dragen. Je zult misschien vrouwen een goede lipstick zien dragen en dat is het!

Favoriet traditioneel schoonheidsgeheim van uw land:

Sheaboter en ricinusolie.

Waar koop je schoonheidsproducten:

Het hangt af van welke producten. Voor mijn haar ga ik naar een gebied met de naam Chateau D'eau in Parijs. Voor mijn huid ga ik naar biologische winkels of naar een apotheek waar je Topicrème en Bioderma kunt kopen.

Wat betekent 'gezond leven' voor jou?

Een gezond leven is aandacht schenken aan iemands lichaam en geest. Je moet de tijd nemen om te stretchen en oefeningen te doen. Neem de tijd om te leren hoe uw lichaam werkt en wat u moet eten. Neem de tijd om jezelf een goede, gezonde en uitgebalanceerde maaltijd te maken. Je moet ook kunnen gaan zitten, ontspannen, ademen en mediteren. En drink veel water om je lichaam te hydrateren.

Hoe oefen je 'zelfzorg'?

Neem tijd voor jezelf. Zorg ervoor dat je goed eet, stretch, ontspan, masseer je lichaam alleen of ga een massage nemen. Neem een ​​bad, als je er een hebt, met natuurlijke essences.

Wat is je favoriete manier om actief te blijven en waarom?

Ik hou van fietsen. In Parijs verplaats ik alleen met mijn fiets. Ik heb een Brompton-fiets. Het is erg leuk om te oefenen en gemakkelijk te rijden. Ik hou ook van lopen. Ik loop veel als het zomer is in Parijs.

Wat is je favoriete gezonde maaltijd?

Voor de zomer hou ik van rauwe maaltijden. Ik hou van rauwe broodjes met romige pinda en kokossaus. Of ik hou van saladeboten met knapperige romaine sla en veel verschillende groenten binnen met een tahini avocado saus. In de winter houd ik van soep. Ik hou van een minestrone of veganistische harira met veel koriander en een scheutje citroen.Ik hou ook van Afro-Caribische maaltijden omdat het is waar ik vandaan kom. Ik sterf voor een Mafé (pinda Senegalese stoofpot) of een stoofpot van Ital met veel groenten, okra en weegbree-banaan. Om goed te eten, kun je naar mijn veganistische plek komen, Jah Jah door Le Tricycle 11 Rue des Petites Écuries of Le Tricycle 51 Rue de Paradis.

Wat zijn de populairste wellness-trends in jouw land op dit moment?

We hebben veel Hammams (stoombaden) in Parijs. Het is echt een goede manier om je lichaam te zuiveren. Ik heb het nog niet geprobeerd, maar ik moet wel. Bij sport praat iedereen over Dynamo in Parijs, dat is indoor cycling. Of je kunt naar het park Buttes Chaumont gaan om te oefenen.

Kom elke dag terug voor meer schoonheids- en wellnessroutines van coole vrouwen over de hele wereld.