Hetzelfde ingrediënt gevonden in tandpasta kan ervoor zorgen dat je haar sneller groeit

"Houd de pijnstillers in bedwang als je hoofdpijn hebt en gebruik pepermuntolie", stelt Adina Grigore, de oprichter van het biologische huidverzorgingsmerk S.W. Grondbeginselen en auteur van Alleen de Essentials. "Verdun een paar druppels in een dragerolie en breng het aan op je slapen en masseer het in je hoofdhuid." Deelnemers aan een onderzoek rapporteerden een significante vermindering van de pijn van hun spanningshoofdpijn binnen 15 minuten, en de pijn bleef dalen voor de volgende uur. Probeer het en zie hoe je je voelt.

Je kunt Aura Cacia Cooling Peppermint Essential Oil ($ 8) in je tas meenemen - ze zijn super klein en ze komen van pas. "We zijn ook grote fans van Shu Uemura Essential Drops ($ 48) voor een hoofdhuidmassage.

2. DIY een masker om de bloedstroom (en mogelijke haargroei) te stimuleren

Bevindingen gepubliceerd in Toxicologisch onderzoek zeggen dat een pepermuntolie-oplossing tot meer haargroei heeft geleid dan minoxidil, een haargroeiproduct dat is goedgekeurd door de FDA. Er is echter niet veel overtuigend onderzoek dat bewijst dat het gebruik van pepermuntolie zeker een toename van de groei zal veroorzaken.

"Pepermuntolie helpt je hoofdhuid en haarzakjes te stimuleren, maar het mag niet worden gebruikt voor mensen met een droge hoofdhuid of broos haar. Het werkt het beste als je vettig haar en hoofdhuid hebt," zegt Sara Panton, de mede-oprichter van Vitruvi. "Pepermunt etherische olie stimuleert de bloedcirculatie naar de huid, wat kan helpen bij het vergroten van dermale dikte, follikelgetal en follikeldiepte." Maar ze waarschuwt dat het zeker verhelderend is. Sterker nog, een onderzoek in Microvascular onderzoek vond een mentholoplossing van 4% "zorgde ervoor dat de bloedvaten zich verwijden, waardoor de bloedstroom toeneemt."

Plus, pepermunt heeft een aangenaam verkoelend gevoel bij topicale toepassing, en dat gevoel kan helpen om huidontsteking te verminderen, voegt Panton eraan toe. "Het uiteindelijke voordeel is simpelweg dat het je kan helpen ontspannen omdat het zo verkoelend en kalmerend is - wat altijd goed is als je wacht tot je haar groeit."

3. Gebruik het om vette haren te verwijderen

Pepermuntolie is ongelooflijk als je haar aan de vettere kant is - het verheldert, reinigt en stimuleert het haar zonder het te ontdoen van zijn natuurlijke (en noodzakelijke) oliën. Pepermuntolie balanceert daarmee de talgproductie van je hoofdhuid, waardoor je haar gevoed en gehydrateerd blijft zonder het te verzwaren (terwijl je eventuele productafzetting of residu in het proces verliest). Hiervoor is een van onze absolute favorieten Shu Uemura Essential Drops Aromatherapeutic Scalp Treatment ($ 48). Het enige wat u hoeft te doen is een pipet combineren met uw shampoo, masseren en spoelen.