VS Angel Sara Sampaio vertelt ons haar Pre-show workout en schoonheidsregime

"Mijn trainingen zijn meestal een een paar uur lang, en ik train rond vier tot vijf keer per week, afhankelijk van hoe mijn lichaam aanvoelt en mijn schema. Soms ben ik intens aan het trainen, dus ik neem wat vrije tijd omdat rusten is net zo belangrijk als sporten.

"Ik ben aan het trainen met mijn trainer, Justin Gelbland, en heb ook Pilates gedaan bij Flex Studios in New York, en ik zal ook veel weerstandtraining volgen voor wat cardio- en kontwerk met enkelgewichten."

Dieet

"Ik probeer het hele jaar door een uitgebalanceerd dieet te houden, maar ik ben dol op brood, pasta en alle mediterrane soorten voedsel, maar vlak voor de show eet ik minder van die en ook van bewerkte koolhydraten. Ik eet meer eiwitten, groenten en fruit.'

Voor een analyse van het dagelijkse dieet van een VS-model, bekijk ons ​​interview met Stella Maxwell en Josephine Skriver.

Beauty Prep

"Ik gebruik graag de Moroccanoil Mending Infusion, die mijn haar volledig revitaliseert, vooral nadat ik op de set heb gestaan, wat mijn haar van alle producten en warmte kan stylen tijdens het stylen. Dit helpt mijn uiteinden bij te vullen en mijn haar er meer uit te laten zien gevoed en klaar voor de show.Ik hou ook van de Moroccanoil Pure Argan Oil.Het is perfect omdat het multi-purpose.Ik gebruik het op mijn huid voor een mooie gloed en soms mijn lippen en nagels.

"Ik geloof dat minder meer is, dus ik verander niet echt veel met mijn huidverzorgingsroutine. Ik zal de SKII-gezichtsdoekmaskers meenemen om ervoor te zorgen dat ik mijn huid gehydrateerd houd, vooral na de lange vlucht. Ik heb altijd lippenbalsem bij om mijn lippen gehydrateerd te houden. Ik reis ook altijd met de Travel-size Moroccanoil Treatment om mijn haar er glad en glanzend uit te laten zien, ik had een paar jaar geleden een laserhaar verwijdering over mijn hele lichaam - het was de beste beslissing die ik ooit heb genomen gemaakt."

mindfulness

"Veel ademhalen helpt me mijn zenuwen te kalmeren voor de show. Voordat ik op de startbaan sta, denk ik bij mezelf bezit het, om krachtig te zijn, en om gewoon de energie te voelen en ervoor te zorgen elke seconde te genieten.'

Ed opmerking: citaten zijn gecondenseerd voor inhoud.

Bekijk vervolgens de $ 8 vloeibare lipkleur VS-modellen die je graag draagt.